HOY VI A MI MAMA CON OTRO HOMBRE... Y ME GUSTO LO QUE VI

Él le acomodaba la silla para que ella se siente; con mucha atención, en silencio y mirándola a los ojos, escuchaba lo que ella decía, era mi madre, ella hablaba con tanta emoción, con tanta motivación, con tanto interés, que se sentía una mujer importante; nunca antes la había visto tan feliz, aquel OTRO HOMBRE la atendía como una reina.

Sí, una reina, a la que muchas veces vi que en casa la trataban como una empleada, ella siempre tenía todo listo; desde muy temprano, el desayuno para todos; la ropa limpia y perfectamente planchada, la casa nunca estaba desordenada, siempre aseada; recuerdo que ella no era de hablar mucho, que pocas veces sonreía, mayormente lo hacía cuando nos veía porque regresábamos del colegio, de la universidad o de algún trabajo; mi padre, con sus incómodas ironías, siempre la interrumpía cuando ella quería decir algo, no tengo en mi memoria un tema completo que ella haya querido decir; siempre le cortaba lo que quería contar, sus temas de conversación se redujeron a los quehaceres domésticos de la casa; en otras oportunidades, él, mi papá, terminaba burlándose o gritándola, tanto que terminaba preguntándome ¿Cómo se conocieron? ¿Cómo se enamoraron? ¿Cómo o por qué se casaron?

Hace algunos días, con mis 18 años y en un arranque de confianza, me atreví a decirle a mi papá que no me gustaba como la trataba, que no era atento, que menos le ponía atención cuando ella quería decir algo, que eran pocos, mejor dicho nada, los detalles que habían de él para con ella, que nunca la abrazaba y menos le daba una caricia, que no la sacaba a cenar, que los regalos por su cumpleaños, por el día de la Madre o por Navidad, sólo eran adornos, muebles o artefactos domésticos para la casa, pero no para ella; cuando sentí que había captado su atención, me atreví a dar un paso más de confianza y le dije: “algún día la vas a perder”; ... hoy recordé lo que le dije y, el solo hecho de pensar, de ver a mi madre separada de mi padre hace que sienta una corriente helada que me eriza la piel.

El día que vi a mi mamá con este OTRO HOMBRE, primero fue grande la impresión, luego el cuadro me agradó, es que la había visto tan sola, tan abandonada, que lo que hoy veía me invitaba a ver más, vi su alegría y quise ver más, tanto que sentí su alegría, luego salieron del restaurante, él, con diligente atención, le abrió la puerta del coche para que ella suba, las lágrimas recorrían lentamente mis mejillas; y yo los seguí, quería ver más, ellos se fueron a un teatro; él la llevaba del brazo, ella parecía una joven recién enamorada, él le compró flores, chocolates, ambos eran unos chiquillos locos de amor, no pude más, me dije: “es suficiente”, y me fui a casa, las lágrimas me brotaban sin cesar, era mi madre y su felicidad con otro hombre; y yo no podía creerlo.

En la noche esperé sentado en un sillón de la sala, frente a la puerta; recuerdo que aquel día (para el día), todo había quedado listo, las comidas para cada uno de nosotros en la refrigeradora y con instrucciones de cómo usar el micro-hondas, ahora entiendo porque ella no estuvo en casa todo el día; más tarde, sentí que llegó, su risa me despertó; ella caminaba y mi padre la traía abrazada. "Hola hijito", me dijo ella. Ante mi silencio y asombro, levantó la voz, acompañada de la sonrisa de siempre, "¿hijito, pasa algo?", preguntó. Yo le dije: "no, no mamá, nada pasa"; y, con una sonrisa mía acompañé la suya y ella se fue a la cocina, como siempre, a dejar todo listo para el día siguiente.

Cuando mi papá y yo nos quedamos solos en la sala; él se acercó a mí, había servido dos copas de vino, me miró a los ojos, me entregó una copa y haciendo un brindis me dijo: “Gracias”. Mis lágrimas humedecieron mis ojos; y él repitió: “Gracias hijo, muchas gracias por el consejo; hoy he tratado a tu madre como se merece, como una reina", yo le dije: “Y YO FUI TESTIGO PAPÁ, ... HOY VI QUE TÚ PUEDES SER OTRO HOMBRE”, ... sabes papá, proseguí: “Hoy vi a mi mamá con otro hombre, ... y me gustó lo que vi".

Gracias a ti hijo, a partir de hoy seré OTRO HOMBRE, dijo él; y yo mirándolo a los ojos, con los míos inundados de alegría me repetía una y otra vez “Hoy vi a mi mamá con otro hombre... ¡y me gustó lo que vi!".

Autor:
Benito D. Cervantes Quiroz
ABOGADO - DOCENTE UNIVERSITARIO

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LAS PAREJAS TERMINAN PARECIENDOSE ENTRE SÍ

Anthony Little y David Perrett

Un estudio británico confirma una ancestral creencia popular

Las personas que viven mucho tiempo juntas terminan pareciéndose físicamente una a la otra, según ha comprobado un estudio realizado por científicos británicos sobre el análisis de fotos de 160 parejas. Esto es debido por un lado a que la personalidad marca nuestras facciones faciales, por lo que el compartir experiencias y modos de ver la vida, acaba por definir nuestros rasgos de manera similar. Por otro lado, las similitudes entre los dos miembros de una pareja se desarrollan porque ambos parten de una base genética común, ya que elegimos a las personas según patrones similares a los nuestros con la finalidad de perpetuar nuestras características en la especie humana. 

Por Vanessa Marsh.

Cuanto más tiempo vive una persona en pareja con otra persona, más crecen las similitudes físicas entre ellos, según un estudio realizado por científicos de la Universidad de Liverpool, en colaboración con las universidades de Durham y de St Andrews. 

El estudio pretendía analizar las razones por las que los miembros de una pareja tienden a parecerse el uno al otro y concluye que el desarrollo de parecidos comunes entre los dos miembros de una pareja podría derivarse del hecho de compartir y sentir numerosas experiencias comunes. 

Pero también existe una razón añadida: no elegimos nuestras parejas porque sean diferentes a nosotros -siguiendo una ley de equilibrio- sino que, por el contrario, nos atraen aquellas personas en las que vemos puntos en común, tanto en la personalidad como genéticamente (en este sentido, con la intención biológica de perpetuar nuestros propios genes). 

Los investigadores, dirigidos por Tony Little, de la School of Biological Science de la Universidad de Liverpool, pidieron a los participantes -11 hombres y 11 mujeres- que opinaran acerca de la edad, el atractivo y la personalidad que podían tener los miembros de 160 parejas de casados. Para ello, se les mostraron una serie de fotografías en las que aparecían las esposas y los maridos por separado, de manera que los participantes no supieran quién estaba casado con quién. 

Realmente se parecen 

Los resultados demostraron que la creencia popular de que los miembros de las parejas, sobre todo de las que han vivido durante muchos años juntas, se parecen, resultó ser cierta: los participantes en el estudio señalaron más similitudes entre aquellas personas que más tiempo llevaban unidas. 

Según explica Little en un comunicado de dicha universidad, esto es debido a que la personalidad marca nuestras facciones faciales, por lo que el compartir experiencias y modos de ver la vida acaba por definir nuestros rasgos de manera similar. 

Por otro lado, también se demostró que las personas eligen parejas con una personalidad parecida a la suya, basándose en rasgos faciales que marcan las características de la personalidad. 

Si, por ejemplo, una mujer tiene un rostro que señala que es una persona “sociable”, lo más probable es que su marido tenga unos rasgos que denoten la misma característica. Es decir que, cuando elegimos con quien nos emparejarnos, ya nos parecemos a nuestro futuro compañero o compañera. 

Cercanía genética 

Existe una razón biológica para que nos gusten las personas que se nos parecen: buscamos a los que son genéticamente similares. Estudios científicos han demostrado al respecto que las parejas genéticamente parecidas tienden a vivir felizmente unidos. Las similitudes de la personalidad y de las características físicas reflejan el parecido que pueda haber entre nuestros genes. 

En la atracción sexual, en el caso de los animales, actúan decodificadores genéticos que producen el intercambio de información que hace que el macho se acerque a una hembra determinada. 

Según los psicólogos genetistas, esta ley también funciona en los humanos, lo que produce que en nuestros cerebros se disparen las sustancias químicas que generan la atracción y el anhelo de unirse. Este deseo tiene un fin subyacente e imperativo: el de la conservación y perpetuación de la especie. 

Rasgos determinantes 

El estudio de Tony Little ha indicado, por otra parte, que las personas se fijan ineludiblemente en determinados rasgos para definir la personalidad de alguien, tal y como se desprende de la observación que hicieron los participantes de las fotos de las 160 parejas. Los ojos y la sonrisa son los caracteres que más información aportan de una persona a este respecto. 

La forma de la cara también es determinante. Por ejemplo, la combinación de rasgos masculinos, una barbilla larga y cejas prominentes, suele hacer pensar que la persona es desagradable y poco colaboradora, ha declarado Little a la revista LiveScience. 

Little tiene en marcha ahora un nuevo estudio on line sobre la personalidad y la edad de los participantes, y sobre cómo éstos condicionan y definen su propio atractivo. El análisis incluye tests de preferencias faciales, y examinará si las características físicas y de personalidad de los individuos influyen en su elecciones de unos u otros rostros. También se quiere averiguar si la percepción de la información que nos dan los rasgos faciales varía si los individuos que la reciben está emparejados o no. 

Fuente: http://www.tendencias21.net

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LA ULTIMA LECCION

El 18 de setiembre del 2007, Randy Pausch, profesor de Ciencias de la Computación se reunió con 400 personas en la Universidad de Carnegie Mellon para dar su última conferencia titulada "Cumple de Verdad con los Sueños de tu Infancia". Los profesores de esta Universidad tenian el desafío de preparar una última lección como si mañana se fueran a morir.

Randy Pausch tenia un cáncer de pancreas que lo llevaría meses más tarde (4 meses) a su muerte.

Cuando miré ese video que circula por internet pensé cuántas personas hablan desde este enfoque de vida.

Randy dice: "Sé que voy a morir, frente a esto no puedo ELEGIR; pero sí puedo elegir la actitud con la cual debo de llevar este proceso adelante, y la actitud es que lo llevaré con ALEGRIA!!!!

Por eso a ti que hoy tienes algún diagnóstico, te pregunto: ¿cómo estás eligiendo vivir?

¿Cómo estas respondiendo?

¿Cuál es tu actitud?

No dejes que el dia de hoy pase desapercibido, involúcrate en tu vida.

Autor: Anónimo

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LAS MENTIRAS MAS FRECUENTES DE LOS HOMBRES

Según los comentarios de un grupo de mujeres por Facebook:

"Estaré contigo toda la vida", al final nada, maloooooooos :(

No puedo tengo "x" cosas que hacer y mil mas

se akabo la bateria de mi celular por eso estaba apagado ... te lo jurooo mi amor! no tendria porq apagarlo... si me encanta escuchar tu voz!!! MENTIRAAAAAAAAAAAAAAAAA!!! jum!

estoy ocupado más tarde me llamas, llegaré tarde no me esperes, lo siento no quise lastimarte, etc,,,

No eres tu soy yo.....solo la puntita.... Fueron puros hombres a la reunión.....en 5 minutos llego jajajaa

jajja solo la puntita

que te aman soloo lo dicen para conseguir sexo gratis

‎-No entraba la señaaaaaaaal!!!...
-Es solo una primaaaaaaaa!!!...
-Hubo mucho trabajo!!!...
-Eres la primera a la que digo Te Amo...Nunca antes senti esto...
-Prefiero estar solo si no te tengo!!!...
...
Falsazos!...JUM!...XD!

solo la puntita!! jajajajaja! q buina! y summmmmmm entra todo! jijiji

eres la única...jejeje
De verdad eres la única, te extraño.. Hay que vernos esta noche si? Jajajjajaja típico de los ex

Desde que te conoci me has cambiado la vida, estoy muy feliz de estar contigo, No pense querer a alguien tan rapido, Siempre tiene que haber transparencia(y ellos son los mentirosos), Eres lo mejor que me ha pasado, te llama para decirte que te extraña y que esta pensando en ti(solo te dicen eso para que uno piense que realmente siente algo por ti), etc... ya ni me acuerdo que tantas mentiras te dicen, lo digo por una sola experiencia...:) SON UNOS MENTIROSOS SOLO POR UN FIN... PROMETEN Y PROMETEN HASTA QUE LO METEN....

NO SE NUNCA HE DICHO NINGUNA, JAJAJAJAJA TIENEN QUE CREERME

Se me malogro el carro o...me paró un policia..osea hacen de todo pero nosotras al toque nos damos cuenta..es que no saben mentir .son torpes.

Siiiiiiiiiiiii!!!...Ni si kiera lo hacen bien ¬¬ ...Mas monses!!!...

todO LO QUE SALGA DE SU BOCA??? XD

"Yo nunca me he enamorado de alguien como me pasó contigo, siempre te recuerdo. Por ahora no quiero compromisos con nadie pero podemos vernos de vez en cuando. Ven a mi casa el fin que no habrá nadie" jajajajjajajajjajaja

Si porque que raro que justo les pase cuando ellos estan solos..y cuando una esta en el carro nunca sucede eso ..pucha tan mala suerte o son malazos para inventar...pero segun ellos nosotras les creemos ..jaja si supieran que no les creemos del todo..

* Hubo mucho trafico.
* En 5 minutos llego y se demoran mas de una hora.
* Estuve con mi Mama ... cuando no se acuerdan de ella... Malditos
...* Lo peor de todo que cuando mienten no te miran a la cara y ponen el celular en vibrador ...

y lo peor de todooo que siguen siendo monces .. porque a las finales nos enteramos ... jajajaja por ellos mismos

Las mujeres sabemos cuando no estan diciendo la verdad....Entonces, se puede llamar MENTIRA?????????..... o somos nosotras quienes nos mentimos.....

dicen hola cielo u hola amor cuando estaba trampeando con la otra, justo estaba pensando en ti, lo k siento por ti no lo he sentido por nadie, no te preocupes yo te cuidoo, tú eres lo más importante para mí, no me gusta que me mientas (estee.. cuando pinochoo le keda chikitooo)

Con sinceridad, yo nunca me di cuenta de que mentía. Supongo que por mi crianza no se me ocurría que alguien se pusiera a inventar tanto si realmente sentía amor... y si no lo sentía -como era en realidad- ¿a qué fin hacer tanto esfuerzo de ... crear mentiras tan articuladas y con lustre verosímil? No una mentirita sobre el tránsito o sobre que en verdad ni se fijó en el escote de la chica que pasó. Ah, ah, verdaderas telenovelas capaces de mover a la compasión. Sigo sin entender. Pero, eso sí, reconozco la creatividad. Y, aunque mejor blindada, sigo orgullosamente creyendo en las personas. Que ninguna mentira nos quite la fe, chicas. Algunos hombres sí dicen la verdad... son pocos, pero son.

es k uno se entera después por los amigos o pork tanto sinverguenza.. k te dice eso a sus parejas y uno se gana escuchandolos.. se pasan..

Yo ya no creo!!!...Todos son unos perros!!!... T_T ...

Ojalá fueran perros, Sheylita... serían amorosos, fieles, atentos, comprensivos, nos querrían aunque no estemos maquilladas... Deberían ser más perros :)

Cierto!...Ni sikiera se les puede llamar asi!...Eso es una ofensa hacia esos animalitos JUM!...

Cuantas tienen que nombrarlas 1 x 1 no terminaria ..me fui a jugar futbol y ni le duele nada,o me encontre con mi amigo de tiempo y no habia escuchado el celular ,deje el celular en el 4to,y lo peor es que se hacen los ofendidos que picaaa, fui a comprar y se demora siglos y no t contestan, el cel en vibrador o apagado lo peor es que piensan QUE UNA ES SONSA!!!!!Cuando ellos nos dan una vuelta nosotros ya estamos dando 10,y lo peor es que cuando conoces mucho a tu pareja sabes cuando dice la verdad y cuando miente, yo me canse de oir mentiras BASTAA y ya me cerre con eso!!

ella es solo mi amiga, nada mas...falsazos!!! jejeje

vuelvo temprano... al siguiente dia se aparecen los doguis,

hay tantas que no alcanzaría el cuadro de texto...jijiji

las clasicas son: se me acabo la bateria, tu eres la unica, solo tengo ojos para ti, es solo una amiga, me quede hasta tarde trabajando..... es interminable la lista

Una buena es No eres tú soy Yo el problema x eso me alejo y salgo con mis amigos para olvidarte ajjaja falsossss

después de una separación por una tercera persona en la relación vuelve el perro arrepentido a decirte: Te amo.... siempre fuiste y seras el amor de mi vida quiero regresar contigo; pero me da pena decirle que no quiero estar con ella porque siempre esta pendiente de mi y siento que le debo muchos favores.

UFFFFFFFFFFFFF...INCONTABLES. AMOR ETERNO ME PROMETISTE, EL AMOR LO TUVE LO ETERNO JAMAS.UMMMMMM

TUVE MUCHAS RELACIONES .. PERO CONTIGO SENTI POR PRIMERA VEZ LO QUE ES AMAR .. TE AMO .... JAJAJAJA

Tu eres mi todo no te cambio por nada
y mas.... !! casi el 90% son mentiras todos son iguales!

Q cuando lo llamas al celu, no t puede contestar xq l decomisan el celu si lo hace.,tengo q axer horas extras si kieres k t de mas dinero ps,...y en el cumpl d un amigo.........tengo q ir solo,confia en mi yo se lo q te digo....jajajaja xq voy a star con unos patas y si t llevo m van a vacilar ,,,jajajajajja,,,,y cuando encuentras en su bolsillo recibos d gastos q no lo hizo contigo ...dice....con mi dinero puedo ir a comer y a comprar lo q kiero....ya t di suficiente a ti......TARADO.....

‎"Amor te juro q solo estuvimos hombres..."

Como dice la cancion de Arjona... "tuve sexo mil veces, pero contigo recien siento lo q es hacer el amor..."

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A VECES ES BUENO PELEAR CON TU PAREJA

Es posible que el título de estas reflexiones sorprenda a algunas personas. Debo aclarar que me refiero aquí a la única forma aceptable de pelear, esto es, la discusión, la pelea verbal. Ya que cuando se pierde el control y la pelea se transforma en violencia física, entonces ya entramos en el dramático ámbito de las conductas abusivas.

Afirmar que la pelea puede encerrar algo bueno, despierta ansiedad, ya que todos sabemos que las peleas "no llevan a nada" y que por lo general el resultado es lo opuesto a lo que deseamos. Nos quedamos enojados, la comunicación fracasa.

Sin embargo, de acuerdo con Dan Wile, un experto en terapia de parejas, a veces una buena pelea es la única manera de expresar frustraciones y necesidad de cambio en la relación.

Cuando una pareja pelea, hay algo importante que debe aclararse, algo que ambos tratan de expresarse, uno al otro, sin éxito, algo que no debe ignorarse. Pero no es posible descubrir qué es ese "algo", mientras el enfrentamiento se limita a ataques, acusaciones y respuestas defensivas.

Es importante tomar la pelea como un indicador del camino a seguir, y esto ocurrirá prestando atención a lo que verdaderamente se trata de comunicar.

Siguiendo las ideas de Wile, la mayor parte de las parejas no saben cómo pelear, a veces ni siquiera se dan cuenta de que están peleando, muchas veces se resisten a admitirlo y en el fondo piensan que pelear es algo "malo".

Estela y José sienten que están estancados en un "callejón sin salida". Estela se queja de que José no le ayuda en la casa y José insiste en que sí lo hace, pero que para Estela lo que él hace nunca es suficiente. Cuando la discusión se dispara lo único que se escuchan son las acusaciones de Estela y las reacciones defensivas de José o viceversa. "Lo que sucede es que a ti no te alcanza el tiempo para nada porque no te organizas" dice José, y Estela grita: "Lo que pasa es que a ti lo único que te importa es mirar TV e ignorar lo que sucede a tu alrededor".

Si Estela y José pudieran calmarse para escuchar lo que el otro "verdaderamente" está diciendo, descubrirían que Estela ha experimentado en las últimas semanas una fuerte distancia emocional de José. Quizás pesa en ella el temor de que la pareja esté fracasando y esto la angustia muchísimo. Por su parte, si José supiera cómo comunicar lo que siente, le diría a Estela que la ha notado enojada e irritable y que eso lo lleva a no acercarse por temor a una pelea. El también está preocupado por lo que sucede.

Pero para llegar a esta comprensión hace falta que las personas involucradas puedan dejar de lado los ataques y las reacciones defensivas, la relación "adversaria", para dar paso a una relación cuyo objetivo sea la "colaboración". Podríamos decir que, cuando las parejas fracasan en este tipo de comunicación colaborativa, es porque el acusador no sabe cómo presentar su caso y la otra persona no sabe cómo defenderse. Básicamente se trata de ir al fondo del conflicto y no perderse en el ruido de la batalla. A veces las parejas necesitan ayuda para pasar de la pelea a la colaboración, y una terapia de pareja puede ofrecer los modelos y las habilidades para conseguirlo.

Por Rosalinda Weisz, psicoterapeuta con práctica en Dallas.
Puede escribirle a reflexiones_rw@hotmail.com o llamar al 972-248-8416.
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PERSONALIDAD ESQUIZOIDE

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PAREJAS DURADERAS

LAS PAREJAS QUE DESPUES DE MAS DE DOS DECADAS SE SIGUEN AMANDODra. Luz de Lourdes Eguiluz, MEXICO
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LA REGLA DE LAS 24 HORAS

"Muerde tu lengua si es necesario, y espera un día entero antes de refutar a tu pareja sobre algún tema controversial o con carga emocional".

¿Cuánto debes esperar hasta responderle a tu pareja sobre algún tema controversial o con carga emocional? Después de haber sido un buen oyente, ¿Cuándo tendrás finalmente la oportunidad de ser escuchado?

Ya sea que la conversación se lleve a cabo en la oficina o en la casa, siempre recomiendo 24 horas de espera antes de que el oyente pueda responder.

El periodo de espera de 24 horas no necesita ser rígidamente controlado con cronómetro. Lo que realmente importa es que un día entero ha pasado y la pareja tiene la oportunidad reflexionar sobre el tema controversial o con carga emocional antes de que los roles de oyente y orador se intercambien.

En caso de que suene absurdo esperar 24 horas antes de refutar o corregir a tu pareja, sólo escucha lo que Sam tiene para decir acerca de la “regla de las 24 horas”.

Estaba con Sam y su esposa, Nava, en nuestra ultima sesión. Y les pedí que hicieran críticas acerca del trabajo que habíamos realizado.

Sam, el calvo gerente general de una conocida compañía de ropa deportiva femenina, respondió primero. “Creo que la regla de las 24 horas fue lo que más nos ayudó, por lo menos a mí”, Sam dijo entusiasmado. “Ahora manejamos los desacuerdos mucho mejor de lo que solíamos hacerlo”.

¿Qué fue lo que Sam encontró tan útil acerca de la regla de las 24 horas?, me pregunté.

“Usted sabe, Dr. Wikler, cuando dejamos su oficina después de la primera sesión, sabía que no sería capaz de adherirme a la regla. Y tan pronto como nos metimos en el automóvil para ir a casa, salté sobre Nava por criticarme del modo que lo hizo delante de usted. Le dije que me hizo sonar como una clase de ogro”.

“Entonces Nava me detuvo y repitió lo que usted había dicho – que sólo podía comentar lo que ella había dicho en su oficina después del periodo de espera de 24 horas. Yo estaba furioso. Y pensé que iba a explotar. Pero mantuve la compostura hasta el día siguiente”.

“Durante los siguientes meses, ha sido extremadamente difícil para mí esperar 24 horas antes de responder a algo de lo que dice Nava cuando no estoy de acuerdo. Pero cada vez que lo hago, puedo ver lo bueno que es”.

“Primero que nada, la regla me ayuda a clasificar lo importante y lo trivial. A veces, por ejemplo, Nava dice algo mientras es la oradora y yo siento que es incorrecto. En el pasado, la hubiera interrumpido en el mismo momento para aclarar las cosas. Ahora, muy a menudo después de la espera, me doy cuenta de que no era tan importante después de todo, y que tenía muy poco que ver con el punto principal o lo que sea que Nava estaba tratando de decirme”.

“En segundo lugar, realmente ayuda al oyente. Desde que sé que no se me permite responder a nada de lo que Nava me dice durante nuestras sesiones de comunicación en casa, realmente puedo enfocarme más en tratar de entender lo que ella me está diciendo”.

“Y por último, pero ciertamente no menos importante, la regla de las 24 horas me ayudó a controlar mi temperamento. Antes, si me enojaba con Nava, decía cosas que no deseaba decir o simplemente decía lo primero que se me venía a la mente. Y muchas veces, me arrepentía de lo que había dicho. Pero con la regla de las 24 horas, tengo que esperar antes de hablar. Después, cuando llega mi turno, no estoy tan molesto como estaba el día anterior”.

Nava estaba nerviosamente jugando con su collar e impacientemente esperaba mientras Sam hablaba. Ella estaba claramente ansiosa por compartir sus pensamientos.

“La regla de las 24 horas fue útil por todas las razones que mencionaste Sam. Pero también fue beneficiosa para mí porque… me dio esperanza”.

Los ojos de Nava se llenaron de lágrimas y ella las secó con un pañuelo. Sam se volteó hacia ella con ternura y preguntó, “¿Qué sucede cariño?”.

“Cuando vinimos aquí la primera vez, yo estaba seriamente considerando el divorcio. Estuvimos casados por 29 años. Todos nuestros hijos crecieron y sentía que ya no podía llegar a ti, sentía que tú no me escuchabas o que no te importaba entender lo que sentía. Estaba tan frustrada, incluso nuestro rabino no pudo hacerte cambiar. Me dije a mí misma, ‘Si él no puede entender por qué estoy tan molesta todo el tiempo, quizás debamos divorciarnos y terminar con esto de una vez’”.

“Pero luego vinimos aquí y empezamos a seguir la regla de las 24 horas. Entonces cuando yo te hablaba, tú tenías que escuchar y pensar sobre lo que había dicho durante todo un día antes de que pudieras responderme. Sólo saber que estabas pensando sobre lo que yo había dicho me dio esperanza de que quizás, quizás podríamos llegar a mejorar nuestro matrimonio”.

“Creo que la regla de las 24 horas también te ayudó a ti a controlar tu temperamento, cariño”, bromeó Sam. Luego ambos sonrieron, tímidamente, el uno al otro.

El objetivo de la regla no es que el silencio deba prevalecer sobre cualquier tema durante un día, sino que los esposos consideren los sentimientos del otro durante todo un día antes de refutar, responder o contradecir.

Extraído con permiso del autor y editor de, “Ten Minutes a Day to a Better Marriage: Getting Your Spouse to Understand You”, por Dr. Meir Wikler (Artscroll/Mesorah Publications, 2003)

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DISFUNCIONES Y DESVIACIONES SEXUALES

DISFUNCIONES Y DESVIACIONES SEXUALES EN LOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD

Grupo A.

Personalidades Esquizoide y Esquizotípico.
- Masturbación compulsiva
- Zoofilia

Personalidad Paranoide
- Sado – Masoquismo

Grupo B.

Personalidad Límite
- Inhibición del deseo sexual (depresión)
- Anorgásmia (ansiedad)
- Compulsividad (placer inmediato)

Personalidad Histriónica
- Dispareunia (dolor)
- Vaginismo (contracción)
- Anorgásmica (no culminación)

Personalidad Psicopática
- Sado – Masoquismo (agresión, violación)
- Paidofilia
- Gerontofilia

Personalidad Narcisista
- Disfunción eréctil
- Eyaculación precoz

Personalidad Impulsiva
- Eyaculación precoz (varones)
- Anorgasmia (mujeres)

Grupo C.

Personalidad Evitante.
- Eyaculación precoz (varones)
- Disfunción eréctil (varones)
- Anorgasmia (mujeres)

Personalidad Dependiente
- Eyaculación precoz (varones)
- Anorgasmia (mujeres)

Personalidad Obsesiva
- Eyaculación precoz (ansiedad)

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ENTRENAMIENTO DEL TERAPEUTA

EL ENTRENAMIENTO DE LAS HABILIDADES DEL TERAPEUTA
Mariela Golberg (Uruguay)

Como formadores de psicoterapeutas, nos encontramos frecuentemente desafiados al tener que definir aquellos comportamientos relacionados con la propia persona que se requieren para actuar con eficacia en psicoterapia.

La formación en los modelos teóricos, es una instancia que está bien desarrollada y afianzada. En realidad la literatura abunda en materiales de estudio con abundante apoyo experimental y clínico y ejemplos muy gráficos que ayudan a los noveles psicoterapeutas a comprender el complejo mundo que se abre al pensar los problemas humanos a través de los modelos de aprendizaje.

Pero al momento de formar psicoterapeutas, la corriente cognitivo-conductual ha tenido durante años un gran vacío al no incluír la variable persona como objeto de estudio. Este problema deriva seguramente de la fragilidad que tiene, para una ciencia fáctica, el estudio “objetivo” de quien en realidad es finalmente el propio objeto de estudio: la persona del terapeuta.

La creencia errónea – generalizada- en terapia cognitivo-conductual, referida a que es una modalidad ” fría”,”distante” “poco empática”,y “mecánica” de relacionamiento con los pacientes, ha creado la falsa idea de que aprendiendo las “técnicas” psicoterapéuticas era más que suficiente para el trabajo clínico: nada más lejos de la realidad.

La Psicoterapia Cognitivo-conductual, requiere para alcanzar los objetivos planteados, una fuerte alianza terapéutica y empatía por parte del psicoterapeuta.

Esto se debe a que es sumamente importante la implicancia del paciente en el proceso de cambio. El psicoterapeuta cognitivo-conductual trabaja en forma mancomunada con el paciente. El mismo debe realizar las tareas asignadas y practicar fuera del consultorio las competencias o habilidades definidas para el tipo de tratamiento elegido en cada caso.

Los estudios realizados por autores como Lafferty,Beutler y Crago,(1989) demuestran que capacidades como la empatía diferencian significativamente entre terapeutas más o menos eficaces. Estudios como los de Horvth y Symonds,(1991) y Horvth y Luborsky,(1993) demuestran que factores tales como la calidad de la alianza terapéutica está significativamente asociada con los resultados del tratamiento.

Pero la pregunta que nos queda entonces es: ¿es esta una habilidad innata o adquirida?

Si bien es cierto que algunas personas naturalmente tienen la disposición a empatizar con las demás personas fácilmente, es posible aprenderlas. Estas habilidades pueden perfectamente ser descritas y por tanto pasibles de ser entrenadas.

Este trabajo se centra en estos componentes proponiéndose como desafío describirlos para ayudar a los estudiantes a aprenderlos y mejorar su capacidad de autoobservación, sus competencias básicas, así como obtener mejores resultados en las intervenciones clínicas.

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TRAUMA PSIQUICO: EMDR

EMDR: UN MODELO DE PSICOTERAPIA EFICAZ PARA EL TRATAMIENTO DEL TRAUMA PSÍQUICO
Alfredo Palomino Pareja (Perú)
Instituto Peruano de Psicotraumatología
Centro para el Estudio Clínico y el Tratamiento del Trauma y la Disociación.

EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un abordaje terapéutico novedoso y efectivo creado por Francine Shapiro, a partir de 1987. EMDR es una psicoterapia integrativa validada científicamente, que consta de principios, procedimientos y protocolos estandarizados, EMDR es una aproximación psicoterapéutica que se sustente en el fundamento teórico del Modelo de Procesamiento de Información Adaptativo (SPIA), cuenta en la actualidad con la mayor cantidad de estudios controlados en el campo del trauma psicológico, lo cual ofrece al clínico un sólido apoyo empírico.

EMDR en sus orígenes fue desarrollada y aplicada específicamente con pacientes que presentaban síntomas postraumática, sin embargo su espectro de aplicación se ha ampliado con éxito a trastornos fóbicos, ansiosos, disociativos, problemas de pareja, niños, victimas situaciones críticas y de desastre, etc.

EMDR está compuesto por ocho fases claramente definidas.

En la Fase I, se elabora la “Historia Clínica del Paciente” y se evalúa si es candidato al tratamiento con EMDR.

En la Fase II, de “Preparación” se instalan recursos de estabilización y afrontamiento en el paciente, para que pueda enfrentar los aumentos ansiedad y la catarsis que pueden surgir durante el proceso de tratamiento.

En la Fase III, de “Evaluación”, se selecciona el Blanco: evento base (evento traumático) o los disparadores (eventos que activan la memoria traumática) sobre el que se iniciará el reprocesamiento.

En la Fase IV, de “Desensibilización”, se pone en marcha el procedimiento de estimulación alternante bilateral que activará el procesamiento adaptativo de la memoria traumática, la estimulación puede ser visual, auditiva o kinestésica.

En la Fase V, de “Instalación”, se instala la cognición positiva ligada al evento traumático original, luego de que este ha sido procesado y ya no genere perturbación emocional.

En la Fase VI, de “Chequeo Corporal (Body Scan)” se buscan y reprocesan sensaciones corporales residuales del trauma.

En la Fase VII de “Cierre”, se refuerza al paciente por sus logros en el proceso y se le retroalimenta.

Y en la Fase VIII, de “Reevaluación”, la cual se realiza en la sesión siguiente se comprueba el mantenimiento de lo logrado en las fases anteriores.

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TERAPIA PARA SUPERAR EL TRAUMA DE LA INFIDELIDAD

Por: Jesús Miguel Martínez (Venezuela)
Asociación Venezolana de Psicoterapia

La infidelidad y el adulterio son términos de difícil definición. El consenso social se inclina a considerar que se trata de "encuentros" sexuales voluntarios entre una persona casada y otrapersona que no es su cónyuge. La equidad entre los géneros no esta homogéneamente distribuida en estos conceptos ya que en muchos lugares solo se considera adulterio cuando una mujercasada tiene relaciones sexuales con alguien que no es su esposo, en otros cuando esta lo tiene sin el consentimiento del mismo. Sin embargo, hay culturas en donde se consideraculpable de adulterio a ambas partes aun cuando una de ellas no esté casada. En este taller vamos a abordar el trabajo difícil de aproximarnos a una comprensión histórica evolutiva de la infidelidad. El origen del concepto de infidelidad es judeo-cristiano y halogrado un imposible: ha puesto de acuerdo al judaísmo, al cristianismo, al islam y el hinduismo. Todos ellos lo consideran en forma similar. El antiguo testamento prohíbe el adulterio en e lséptimo mandamiento. En esos tiempos el matrimonio era una transacción comercial y el adulterio se prohibía solo a la mujer (la propiedad) no al hombre (propietario). La responsabilidad recaía principalmente en la mujer considerada como la stasis, (origen del desorden). La sociedad occidental fundamenta sus bases en los conocimientos revelados por la sociedad griega del periodo clásico, una cultura creadora de dioses entre los que la infidelidad era una constante como lo demuestran las nueve diosas y catorce mortales con las que Zeus tuvo "encuentros" sexuales. Afrodita más discreta solo se "encontró" con cuatro dioses y cuatro mortales. A partir de este momento la historia de occidente ha contado con episodios en los que la infidelidad ha sido una constante. Pericles dejó su esposa y sus riqueza por Astasia, la escritora de sus discursos, Troya vivió diez años de guerra cuando Helena, esposa de Menelao, lo abandona por seguir a Paris, la relación de Mesalina, esposa del emperador Romano Claudio, con sus numerosos amantes fue pública y notoria, así como Justiniano (emperador bizantino del siglo VI) se enamoró de Teodora, una bailarina de "strip tease" de la época. Desde las mil mujeres del harem del rey Salomón, a las "Cortes de Amor" popularizadas en el siglo XIII por Leonor de Aquitania y hasta el siglo XX en que una becaria de 23 años conmociono algobierno de EEUU y terminó millonaria, por hacer pública la infidelidad del primer mandatario de Estados Unidos, la historia se ha mantenido estable y coherente en torno al tema. Podríamos decir que en cuanto a la infidelidad no hay nada nuevo bajo el sol. Veremos a través de esta experiencia que no hay normas inequívocas sobre que es la infidelidad y que es la fidelidad. Las personas están divididas en múltiples consideraciones que dependen de sus gustos y necesidades, van desde considerar que la pareja les es infiel si le gusta otra persona hasta pensar que solo es infiel si tiene sexo con otra persona en ausencia suya (si el cónyuge está presente puede no importarle). Terminamos en un sentido práctico por postular que la fidelidad ha de ser un acuerdo definido por los miembros de la relación. Idealmente han de pactar, según sus respectivas creencias, que es lo que para ellos, como pareja, va a representar la fidelidad o la ausencia de ella. Vamos a revisar las nuevas formas de infidelidad propias del postmodernismo. El impacto del sexo telefónico, el sexo virtual, el Sexting y la repercusión de los chats, Skype y Facebook sobre la concepción de infidelidad. Buscaremos entender si realmente la infidelidad es necesaria, si finalmente juega un papel estructurador en la relación de pareja y en la sociedad, si es imprescindible, desde un punto devista genético, para la evolución de la especie, o si solamente son los aspectos sociales los que han influido sobre la definición del concepto en función de evitar el esfuerzo de criar y hacer herederos a los hijos de otros hombres. Con la finalidad de aproximarnos a la psicoterapia de la infidelidad tenemos que entender las tendencias actuales que indican que 57% de los hombres y 54 % de la mujeres admiten estar siendo infieles. Revisaremos en este taller las teorías mas aceptadas para explicar lo que lleva a uno de los miembros de la pareja a establecer un contacto sexual afectivo con otra persona, desde las populares teorías de Willard Harley, las emanadas de la experiencia clínica de numerosos expertos hasta las teorías genéticas y endocrinas. Muy especialmente el taller hará énfasis en el hecho de que a lo largo de toda relación afectiva están siempre presentes al menos dos emociones: el amor y la rabia, veremos cómo ambas son necesarias, compañeras inevitables y como con ambas hay que aprender a hacer algo constructivo. Muchas personas tienen problemas para manifestar ambas, la mayoría se sienten más propensos a expresar el amor y por ello la rabia es, por lo general, reprimida y ocultada hasta que se manifiesta en forma explosiva, explosión que no resuelve constructivamente los conflictos que la generan, el producto final es el resentimiento y la necesidad de venganza. La infidelidad es en la mayoría de las ocasiones producto de lo anterior. El taller dirigirá las reflexiones de los asistentes a comprender las características de las emociones, a capacitar a los psicoterapeutas para asistir a sus pacientes en la tarea de aprender a hacer con las emociones algo constructivo. Revisaremos, también, el impacto clínico de la infidelidad para entender cómo se establecen patologías de la esfera depresiva, ansiosa, obsesiva, paranoide y explosiva, desarrollaremos opciones psicoterapéuticas para minimizar los efectos de la infidelidad sobre la recuperación de los vínculos, para abordar las separaciones, la desconfianza, la rabia, la venganza y la decepción paralizadora, y de una manera profiláctica revisaremos las estrategias para contribuir a la fidelidad desarrollando en la pareja herramientas de negociación, expresión oportuna de las emociones, establecer un equilibrio entre admiración e idealización, resolver la rabia, comprometer a los pacientes con la satisfacción de las necesidades propias y la de su pareja, manejar el sentido de pertenencia. Y por ultimo revisaremos las estrategias psicoterapéuticas para propiciar en los pacientes la aceptación de la responsabilidad compartida y la reparación en los vínculos erosionados por la infidelidad de uno o ambos miembros de la relación. http://www.psicologosperu.com

PARAFILIAS Y CONDUCTAS SEXUALES DIFERENTES

GLOSARIO DE PARAFILIAS

Una parafilia (del griego παρά, pará: ‘al margen de’, y φιλία, filía: ‘amor’) es un patrón de comportamiento sexual en el que la fuente predominante de placer no se encuentra en la cópula, sino en alguna otra actividad. Las parafilias se consideran inocuas salvo cuando están dirigidas a un objeto potencialmente peligroso o dañino para cualquiera de las personas involucradas en el acto sexual y por el desorden en la capacidad de sentir y expresar afecto hacia otra persona que puede llegar a hacerse duradero y extremadamente difícil de reconducir.

Las consideraciones acerca del comportamiento considerado parafílico dependen de las convenciones sociales imperantes en un momento y lugar determinados. Ciertas prácticas sexuales, como el sexo oral o la masturbación, fueron consideradas parafilias hasta mediados del siglo XX, aunque hoy en día se consideran prácticas no parafílicas (siempre que la actividad del sujeto no se limite únicamente a ellas).

· Abasiofilia: la pareja debe ser coja.
· Acmegenesis (o acmegénesis): orgasmo.
· Acomoclitismo: excitación por genitales lampiños o depilados.
· Acrotomofilia: fantasía de tener relaciones con una persona que posee un miembro amputado. Ver apotemnofilia y amelotasis.
· Actirastia: excitación sexual proveniente de la exposición a los rayos del sol.
· Activo-pasivo: pareja homosexual que es penetrado y también penetra.
· Acucullofalia: circuncisión.
· Adolescentismo: vestirse o actuar como un adolescente
· Adulterio: sexo extramarital.
· Afalacia (aphallatia): celibato.
· Afrodisíaco: droga que estimula una respuesta sexual.
· Agalmatofilia: ver pigmalionismo.
· Agenobiosis: una pareja casada que convive sin tener relaciones sexuales.
· Agonophilia: excitación proveniente de una lucha con la pareja.
· Agrexofilia: excitación proveniente de saber que otros saben que el sujeto está realizando una relación sexual.
· Albutofilia: excitación proveniente del contacto con el agua.
· Agorafilia: realizar el acto sexual en lugares públicos.
· Alfamegamia: ver cronofilia.
· Algomanía: placer ligado al propio sufrimiento físico. Se diferencia del masoquismo por la ausencia del componente erótico.
· Aliphineur (alifineur): uso de loción para excitar a la pareja sexual.
· Aloerastia: uso de la desnudez de otra persona para excitar a la propia pareja.
· Alopelia: experimentar un orgasmo viendo a otros teniendo una relación sexual. (Allos: 'otro')
· Alorgasmia: excitación proveniente de fantasear durante el acto sexual con otra persona que no sea la pareja.
· Alotriorastia: excitación por parejas sexuales de otras razas. Igual a miscegenación y sexo interracial.
· Altocalcifilia: atracción por tacos altos. (Fetiche por los tacos altos.)
· Alveofilia: atracción por tener relaciones sexuales en una bañera.
· Alvinolagnia: fetichismo por el estómago (stomach fetish).
· Ambisexualidad, anfisexualidad o bisexualidad: ver bisexualidad.
· Amatripsis: masturbación realizada frotando entre sí los labios de la vulva.
· Amaurofilia: preferencia por una pareja ciega.
· Amelotasis: atracción sexual por la ausencia de un miembro.
· Amiquesis (amychesis): rascar a la pareja durante el acto sexual.
· Amokoscisia: excitación por el deseo de latigar o castigar a la pareja sexual
· Amomaxia: realizar una relación sexual dentro de un automóvil estacionado.
· Anaclitismo: ver infantilismo.
· Analinctus: ver anulingo.
· Analingus: ver anulingo.
· Anastimafilia: atracción por personas de altura diferente a la propia (más altas o más bajas).
· Analismo: Concentración en la región anorrectal. Puede ser heterosexual, homosexual o autosexual. Ver pedicación.
· Androginofilia: atracción sexual por personas andróginas (que posee simultáneamente caracteres masculinos y femeninos). No es lo mismo que bisexualidad.
· Androidismo: excitación con muñecos o robots con aspecto humano.
· Andromanía: manía por hombres. Ninfomanía.
· Andromimetofilia (andrós: 'hombre'; mimetós: 'imitable'; filós: 'atracción'): la pareja debe ser una mujer travestida como hombre. Ver ginemimetofilia.
· Androsodomía: sexo anal entre hombres. Ver sodomía.
· Anfisexualidad, ambisexualidad o bisexualidad: ver bisexualidad.
· Anililagnia: ver graofilia.
· Anulingo, analingus o analinctus, anofilemia, beso negro o rímming ('hacer el aro, bordear'): sexo oral sobre el ano y el perineo (o periné: la zona entre los órganos genitales y el ano). Penetración del ano con la lengua. Del latín anulingo, de anus: 'ano' y lingô, lingere: 'lamer' (lingua: 'lengua'). El verbo correspondiente es anulingar.
· Anisonogamia: atracción por una pareja sexual mucho más joven o mucho mayor.
· Anocratismo: penetración anal.
· Anofelorastia: profanación de objetos considerados sagrados. (Ver hierofilia.)
· Anofilemia: ver anulingo.
· Anomeatia: penetrar con el pene por el ano a una pareja femenina. (Probablemente no se refiera exclusivamente a una pareja femenina.)
· Antolagnia: excitación por oler flores.
· Apellous: circuncisión.
· Apistía: adulterio.
· Apotemnofilia: excitación por la idea de ser amputado. Ver acrotomofilia y amelotasis.
· Aracnofilia: juego sexual con arañas.
· Arrenotigmofilia (arrhenothigmophilia): ninfomanía.
· Arsometría: sexo anal.
· Astenolagnia: atracción por la humildad, la humillación o la debilidad sexual.
· Asfixiofilia (estrangulación erótica): el estímulo es estrangular, asfixiar o ahogar a la pareja durante el acto sexual, con su consentimiento y sin llegar a matarla. Ver autoasfixiofilia.
· Astifia (astyphia): impotencia.
· Asinodia: celibato debido particularmente a la impotencia
· Audiolagnia: el estímulo principal proviene de la audición.
· Autagonistofilia: el estímulo es ser visto por otras personas durante el acto sexual.
· Autoabasiofilia: el estímulo es estar o volverse cojo. (Ver abasiofilia.)
· Autoasasinofilia: fantasía masoquista de ser asesinado.
· Autoasfixiofilia (autoestrangulación erótica): el estímulo es ser asfixiado durante el acto sexual.
· Autoestrangulación erótica: ver autoasfixiofilia.
· Autoerasia o autoerotismo: ver narcisismo.
· Autofilia: ver narcisismo.
· Automasoquismo: inflingirse sufrimiento físico. Ver masoquismo.
· Automisofilia: atracción por ser ensuciado o corrompido.
· Autonepiofilia: el estímulo es utilizar pañales y ser tratado como un bebé. Ver nepiofilia.
· Autopederastia: insertar el pene en el propio ano. (Esto, más que una parafilia, vendría a ser un talento...)
· Autosexualidad: ver narcisismo. No se dice autosexualismo, ya que el sufijo "ismo" tiene connotaciones peyorativas.
· Autoungulafilia: rascamiento doloroso de los propios genitales.
· Avisodomía: relación sexual con aves (gallinas, etc.)
· Axilismo: masturbación dentro de la axila.
· Bardaje: joven amante homosexual.
· Barosmia: excitación por el olfato.
· Basoexia: excitación producida por el beso.
· Belonefilia: excitación producida por el uso de agujas.
· Bestialismo: ver zoofilia.
· Biandria o bivirismo: relación sexual entre una mujer y dos hombres. Ver poliandria.
· Biastofilia (raptofilia, violación): la pareja no debe consentir al acto sexual, o estar aterrorizada, luchar, etc.
· Bigamia: situación en que un hombre está casado con dos mujeres. Ver biandria y poligamia.
· Bihari (cirugía): cortar el ligamento situado encima del pene para hacerlo aparecer más largo.
· Bisexualidad, ambisexualidad o anfisexualidad: atracción sexual hacia personas de cualquier sexo. No se debe decir bisexualismo, porque en este caso la terminación "ismo" resulta peyorativa. No es lo mismo que androginofilia.
· Bivirismo: ver biandria
· Blastolagnia: persona atraída por mujeres muy jóvenes.
· Bondage ('esclavitud' en inglés): práctica sexual sadomasoquista en la que uno de los participantes permanece atado.
· Bote de flores: prostíbulos flotantes utilizados China.
· Bottom ('abajo' en inglés): homosexual pasivo. También es quien experimenta estímulos durante el masoquismo, la esclavitud y la sumisión.
· Botulinonia: el uso de un embutido (salchicha o chorizo) como consolador.
· Bouginonia: masturbación femenina con consolador para estirar la vagina.
· Braquioprosis (erotismo braquioprótico): una forma profunda de físting donde todo el brazo penetra el ano.
· Bradicubia: movimientos lentos durante la penetración.
· Búndling (del inglés bundle up, 'abrigarse'): pareja que duerme en la misma cama vestida y sin tener relaciones sexuales.
· Cagoule: ver chemise Cagoule.
· Candalagnia o candaulismo: ver a la pareja copulando con otra persona.
· Capnolagnia o capnogalia: excitación sexual producida por ver la manera en que la otra persona fuma.
· Carezza: ver coitus interruptus. Probablemente equivocado, ya que carezza significa 'caricia' en italiano.
· Catafílico (catafilista): hombre que se somete a una mujer.
· Catamita (de Catamítus, nombre de Ganímedes, el copero escanciador de Zeus): joven amante homosexual pasivo. En inglés catamite.
· Catatasis: estiramiento (stretching) del pene.
· Cateterofilia: un fetiche que involucra el uso de un catéter.
· Chemise Cagoule: camisón grueso con un agujero para el pene.
· Chezolagnia: masturbación durante la defecación. (Ver coprofilia.)
· Chipil: hombre con síndrome de Couvade. Ver Couvade.
· Chubby chaser: cazador de gorditos. Persona que se excita por la gordura de su pareja. (Del inglés chubby: 'gordito'; chaser: 'perseguidor'.
· Cimbalismo: ver lesbianismo.
· Cinofilia: excitación por tener relaciones sexuales con un perro. Del griego kinos: 'perro'.
· Cinturón de castidad, de Venus o florentino (de Florencia, Italia): cinturón de metal o cuero utilizado en la Edad Media para evitar la penetración vaginal.
· Ciprieunia (cyprieunia): sexo con una prostituta. Probablemente proviene de cyprius: isla de Chipre, donde abundarían las prostitutas.
· Cirugía Bihari: corte del ligamento situado encima del pene para hacerlo parecer más largo.
· Clastomanía: la excitación proviene de romperle a la pareja la ropa puesta. (Ver saliromanía)
· Cleptolagnia (cleptofilia): gratificación sexual y erótica proveniente del robo (ver crematistofilia).
· Clismafilia: la excitación depende de recibir un enema (del griego clistér: 'lavativa').
· Clitorilingus: lamer el clítoris.
· Cock rings: anillo que se ubica en la base del pene para mantener la erección. (Del inglés cock: 'verga' y ring: 'anillo')
· Cocktail: beber de un vaso alguna secreción corporal.
· Coitobalnismo: sexo en una bañera.
· Coitolimia: intenso deseo sexual
· Coitofobia: asco, miedo u odio por la relación sexual (generalmente con buenas excusas bien racionalizadas).
· Coito interrumpido: eyaculación fuera de la vagina (el pecado de Onán).
· Coitus analis: penetración por el ano.
· Coitus à cheval ('coito a caballo' en francés): penetración desde atrás. Pareja copulando sobre la grupa de un caballo.
· Coitus a mammilla: penetración del pene entre los senos.
· Coitus à unda: sexo o juegos sexuales dentro del agua.
· Coitus interruptus (coito interrumpido) o coitus reservatus: control de la natalidad mediante el retiro del pene de la vagina antes de la eyaculación. Según la Biblia, el pecado mortal que cometió Onán, por el cual la tierra lo tragó.
· Coitus interfémora (o coitus intrafémoris): penetración entre los muslos.
· Coitus reservatus (coito reservado): ver coitus interruptus.
· Condón o preservativo: cilindro de látex que evita el contacto directo con los genitales de la pareja. Antiguamente se utilizaba un trozo de intestino de animal.
· Conmasculación (commasculation): homosexualidad.
· Confesión: admisión de un pecado ante otra persona. En algunos casos se utiliza para seducir sacerdotes.
· Consuerofilia: coserse zonas de la piel con aguja e hilo para obtener placer sexual.
· Contrasexismo: cambio de sexo. Deseo de hacerse cambiar el sexo por medios quirúrgicos y hormonales.
· Coprofemia: excitación sexual proveniente de decir obscenidades en público.
· Coprofilia (coprolagnia): el uso de excremento en la práctica sexual (ya sea observando cómo defeca otra persona o untándose excremento sobre el cuerpo). Ver urofilia (también relacionada con los esfínteres).
· Coprografía: grafitis, inscripciones o dibujos realizados en paredes públicas (como en mingitorios), a veces de índole sexual morboso.
· Coprolagnia: ver coprofilia.
· Coprolalia: estimulación sexual mediante el uso de malas palabras.
· Cópula axilar: aplicar el pene debajo del brazo de la pareja. Ver cópula interfémora, vestibular.
· Cópula interfémora: aplicar el pene entre los muslos de la pareja. Ver cópula axilar, vestibular.
· Cópula vestibular (narvasadata): aplicar el pene entre los muslos de la pareja. Ver cópula axilar, interfémora.
· Corefalismo: sexo anal con una niña. (Ver pederastia.)
· Coreofilia: excitación a través del baile erótico.
· Corvus: ver felación.
· Couvade, síndrome de: un hombre que experimenta algún síntoma del embarazo en simpatía por su esposa.
· Cratolagnia: excitación provocada por la fuerza de la pareja. Del griego kratos: 'poder'.
· Crematistofilia: el estímulo es tener que pagar por sexo o ser robado por la pareja.
· Criptoscopofilia: deseo de ver la conducta (no necesariamente sexual) de otras personas en la privacidad de su hogar.
· Crurofilia (crurofact): fetiche por las piernas.
· Cronofilia, alfamegamia, anisonogamia o sexo intergeneracional: atracción de personas jóvenes por personas de más edad. (Del griego cronos: 'tiempo'). Ver sexo intergeneracional, gerontofilia (masculina) y graofilia (femenina).
· Cunilalia: hablar acerca de los genitales femeninos. Del latín cunnis: 'coño, vulva'. Ver medolalia.
· Cunilingo, cunilingo, gamahucheur: sexo oral sobre el clítoris, la vulva y la vagina. Del latín cunnilingo, de cunnis: 'coño, vulva' y lingô, lingere: lamer (lingua: 'lengua'). El verbo correspondiente es cunilingar.
· Cyesolagnia: fetiche con embarazadas.
· Cyprieunia: ver ciprieunia.
· Dacrifilia o dacrilagnia: excitación sexual por ver lágrimas en los ojos de la pareja.
· Dame de voyage ('dama de viaje' en francés): muñeca diseñada para la penetración, generalmente utilizada por los marineros. Ver pediofilia.
· Dermografismos: marcas dejadas sobre la piel de la pareja rascando, clavando ligeramente las uñas o succionando.
· Dendrofilia: realizar el acto sexual contra un árbol.
· Deolismo o travestismo.
· Dipoldismo (dippoldism): excitación sexual por dar nalgadas a niños o niñas.
· Dismorfofilia: atracción a personas deformadas.
· Divertissement ('divertimento' en francés): parafilia.
· Docking: deslizar el prepucio sobre el glande del pene de la pareja. Del inglés docking: 'hacer puerto', 'acoplarse' (dos naves espaciales).
· Dorafilia: amor a la piel humana o a las pieles de animales.
· Douchés: enjuagar el ano o la vagina con líquido. 'Duchar' en francés.
· Drag queen ('puto vestido de mujer'): hombre homosexual que se viste con ropa femenina. Del inglés drag: 'ropa de mujer' y queen: 'puto' (peyorativo) o 'reina'.
· Ducha romana: vomitar sobre la pareja, generalmente después de haber bebido vino u orina.
· Ecdemolagnia: excitación proveniente de viajar o estar lejos del hogar.
· Ecdiosis (ecdyosis): excitación proveniente de desnudarse ante desconocidos.
· Ecorchement: 'flagelación' en francés.
· Ecouteurismo: escuchar sin consentimiento a otras personas teneiendo relaciones sexuales. Del francés ecoteur: 'escuchar'.
· Efebofilia: la atracción sexual de una persona madura hacia un adolescente varón de 13 a 18 años. (Ver hebefilia.)
· Efecto harén: lesbianismo, que se creía provocado por la obligación de vivir varias mujeres juntas.
· Ejaculatio praecox: 'eyaculación precoz', en latín.
· Elefilia: obsesión sexual por los tejidos.
· Electrofilia (electrocutofilia): el uso de suaves choques eléctricos en la práctica sexual.
· Emetofilia: excitación sexual proveniente del acto de vomitar. (Ver vomerofilia.)
· Enditofilia (endytophilia) o enditolagnia: excitación por la pareja vestida.
· Eonismo: ponerse ropas del sexo opuesto. Proviene del travesti francés Chevalier D'Eon.
· Eopareunia: situación en que una persona muy joven tiene relaciones sexuales.
· Episioclisia: infibulación (colocación de un anillo u otro obstáculo en la vulva para impedir la penetración). Coser los labios mayores de la vulva.
· Eproctofilia o eproctolagnia: ver flatofilia.
· Erotofobia: desagrado por todo lo sexual.
· Erotofonofilia (erotofilia telefónica): llamadas telefónicas utilizando lenguaje erótico. Erróneamente la he visto traducida como 'asesinato erótico'.
· Erotomanía, síndrome de De Clerambault: amor irrazonable por una persona extraña o no interesada.
· Erotolalia: estimularse sexualmente solamente hablando acerca de sexo (sin concretar la relación).
· Escatofilia telefónica (escatofonofilia): llamadas telefónicas a extraños utilizando lenguaje obsceno. Ver erotofonofilia.
· Escopofilia (escoptofilia, escoptolagnia, mixoscopía): el orgasmo depende de mirar abiertamente a otras personas en el acto sexual (no subrepticiamente como en el voyeurismo).
· Esmegma ("quesito"): secreción blancuzca que se acumula debajo del prepucio (en el canal bálano-prepucial). la creencia de que puede producir enfermedades se utilizó en EE.UU. como argumento a favor de la circuncisión infantil.
· Espectrofilia: coito con espíritus o excitación producida por la imagen en el espejo.
· Espermatorrea (polución nocturna, sueño húmedo): eyaculación mientras se está dormido y teniendo un sueño erótico. Este término se utilizaba médicamente en la era en que esta actividad normal era clasificada erróneamente como una patología.
· Essayeurs: hombres alquilados por un burdel para ser muy atrevidos con las prostitutas, de manera que los clientes tímidos siguieran su ejemplo.
· Estigmatofilia: excitación ante tatuajes, agujereamientos (píercing), sacrificios o cicatrices.
· Estesiopatías (o estesiofilias) sexuales: voyeurismo o mironismo, escoptofilia o mixoscopía (myxa: 'moco'), otolagnia o escuchismo, renifleurismo u osmolagnia, picacismo, frotismo o haptolagnia.
· Estrangulación erótica: ver asfixiofilia.
· Eugenismo: 'buena generación', creencia de que sólo los mejores hombres de la raza deben embarazar a las mujeres. Del griego eu: bueno, gen: 'generar, producir' o geneá: 'nacimiento'.
· Exhibicionismo: asustar a otros mediante la exposición del cuerpo desnudo (o de alguna de sus partes). En las películas recordamos el clásico paseante de los parques que al divisar una víctima abre de golpe su sobretodo para mostrar los genitales. También es exhibicionismo la necesidad de ser visto para poder llevar a cabo el coito. Ver voyeurismo.
· Ex-muliebrare: 'volver femenino', castrar. Del latín muliébris: femenino, afeminado (múlier: mujer)
· Exofilia o neofilia: fetiche por lo inusual o bizarro.
· Falofilia: fetiche o preferencia por un pene (especialmente grande).
· Felación (del latín fellatio), irrumación (del latín irrumatio), penilingo: sexo oral sobre el pene. El verbo correspondiente no es "felatiar" ni "felaciar" sino "felar" (del latín fellare) o irrumar (del latín irrumare).
· Félching: succión del semen contenido en la vagina o en el ano luego de haber sido eyaculado. También significa insertar animalillos enteros dentro del ano o la vagina.
· Fetiche: un objeto que reemplaza a las personas como objeto primario del deseo.
· Fetichismo, parcialismo o idolismo: necesidad de objetos para poder excitarse. Normalmente el fetichista se masturba con estos objetos. En esta parafilia la persona necesita de objetos no vivos (ropa, cabellos, uñas) o partes vivas de una persona (pies, nalgas, manos) para efectuar la excitación, la masturbación o el coito. Entre los fetiches inanimados los hay duros (de caucho o cuero) y blandos (pieles, plumas, lenceria). Otros objetos utilizados son: zapatos de tacón, zapatos rojos, zapatos en punta, zapatos de vestir, zapatos con pasadores, mocasines, zapatillas, botas, botas militares, medias deportivas, medias de nylon, medias transparentes, medias negras, medias blancas, medias oscuras, medias de vestir, medias de terno, calcetines de hombre, ternos, corbatas, uniformes militares, suspensores, vibradores, etc.
· Fibula: barra que corre a través del prepucio de un hombre y está adosado a un aparato semicircular, utilizado por los antiguos romanos para impedir el coito.
· Físting (del inglés fist: 'puño'): insertar el puño o el antebrazo dentro del recto o la vagina. Ver braquioprosis
· Flatofilia: excitación proveniente del olor de los gases intestinales propios o de la pareja.
· Floating hog ranch: 'chanchera flotante'. Botes utilizados para transportar prostitutas a la zona occidental de EE.UU. y desde los cuales ellas conducían sus negocios en ruta. Equivalente al "bote de flores" chino.
· Foreplay: juegos sexuales, preámbulo. Ver petting.

· Formicofilia (latín formîca: 'hormiga'): el estímulo es el reptar de insectos o animales pequeños (hormigas, caracoles, gusanos, etc.) sobre los genitales.
· Fratrilagnia: relación sexual incestuosa con un hermano o hermana. Ver incesto.
· Frotismo (froteurismo): la persona obtiene placer sexual únicamente refregando sus genitales contra personas desconocidas, aprovechando lugares muy congestionados, como manifestaciones populares, ómnibus o colas de espera. No se debe confundir el frotismo con los roces que utiliza una persona para seducir a otra desconocida.
· Fúrtling: excitarse metiendo un dedo a través de un agujero cortado en la zona genital de una foto o dibujo.
· Galateísmo. ver pigmalionismo.
· Gamahucheur (en francés): ver cunilingo
· Gendoloma (¿o gendolama?): el uso de fantasías sexuales para acelerar el orgasmo.
· Genufalación: inserción del pene entre las rodillas de la pareja.
· Gerontofilia (del griego geron, gerontos: 'anciano'): atracción sexual de una persona joven por un hombre de edad mucho mayor. Puede ser heterosexual u homosexual. La diferencia de edad socialmente permitida tiende a aumentar, por lo que este término se utiliza cada vez menos. Hoy la gerontofilia se considera una discriminación contra las personas maduras, basada en la errónea idea de que la sexualidad desaparece en la vejez. La atracción de jóvenes por mujeres maduras se llama graofilia y la atracción tanto por ancianas como por ancianos se llama cronofilia.
· Gimnocriptosis (gymnocryptosis): mujeres hablando de su vida sexual con sus respectivos maridos.
· Gimnofilia o nudomanía: excitación por la desnudez.
· Ginandromorfo (del griego giné: 'mujer', andrós: 'hombre', morfos: 'forma'): Ver hermafrodita.
· Ginelofilia: ver pubefilia.
· Ginecomanía: deseo compulsivo por las mujeres. Del griego ginekos: 'mujer' y manía: 'manía'.
· Ginecocigismo (gynecozygous): ver lesbiansmo.
· Ginefonía: voz afeminada.
· Ginemimetofilia (giné: 'mujer'; mimetós: 'imitable'; filos: 'atracción'): la pareja debe ser una travesti (un hombre travestido como mujer). Ver andromimetofilia.
· Ginonudomanía: compulsión por arrancar las ropas a la pareja. (Ver clastomanía.)
· Glory hole: 'agujero de la gloria' en inglés. Agujero en un tabique divisorio (de un baño público, por ejemplo) que permite tener relaciones sexuales de manera anónima o sin ver el rostro de la pareja.
· Goddess worship: 'adoración a la Diosa' en inglés. Escena de baño (toilet scene) utilizando rituales de brujería. (?)
· Godemiche: consolador en forma de pene con testículos, utilizado para la masturbación.
· Golden enemas and Douches: urine deposited into anus or vagina Golden shower: 'ducha de oro' en inglés. Orinar sobre el cuerpo de la pareja.
· Gomfipotismo: excitación provocada por los dientes.
· Grafolagnia, iconolagnia o pictofilia: el estímulo primario son las fotos o cuadros eróticos.
· Graofilia o anililagnia: atracción sexual de una persona joven por una mujer de edad mucho mayor. Esta cronofilia femenina puede ser heterosexual u homosexual. La atracción por hombres maduros se llama gerontofilia y la atracción tanto por ancianos como por ancianas se llama cronofilia.
· Gregomulcia: excitación por ser manoseado por una persona desconocida en una multitud.
· Haptosis: manoseo sexual no consentido.
· Harmatofobia: miedo a la incompetencia sexual o a cometer errores.
· Harpaxofilia: ver cleptofilia.
· Hebefilia: atracción por niñas púberes. De Hebe, diosa romana (¿o griega?) de la juventud, copera de los dioses.
· Harén, efecto: lesbianismo.
· Hedralingo (o hedralingus): ver anulingo.
· Hemotigolagnia: fetiche por tampones usados. (Ver misofilia.)
· Hermafrodita: palabra griega, proveniente del nombre del dios Hermes y la diosa del amor Afrodita. Persona con caracteres mastulinos y femeninos.
· Hibristofilia: fantasear con tener relaciones con un violador. O la imitación o puesta en escena de una violación.
· Hidrofrodisia: ver olfactofilia.
· Hierofilia: atracción sexual por objetos sagrados (especialmente la masturbación con cruces). Ver anofelorastia.
· Hifefilia: la excitación depende de la posesión de algún objeto ajeno: ropa, cabellos, piel, etc.
· Higrofilia: excitación producida por los fluidos corporales. Del griego igrós: 'humedad' .
· Hiperfilia: deseo sexual "excesivo".
· Hipofilia: sexualidad inhibida.
· Hirsutofilia: atracción por el vello. No se dice hirutofilia.
· Homiliofilia (del griego omilía: 'sermón'): excitación sexual producida por predicar una religión a una persona sencilla y fácil de convencer de cualquier cosa. Masturbación secreta durante una ceremonia en un templo religioso.
· Homofilia: ver homosexualidad.
· Homosexualidad u homofilia: atracción sexual de un hombre por otro. No proviene del latín homo: 'hombre' (como el término homo sapiens) sino del griego ómoio, ómo: 'igual'. No se utiliza el vocablo "homosexualismo" (como suelen decir los evangélicos) porque en este caso la terminación "ismo" resulta peyorativa.
· Homosexualidad egodística:
· Iatronudia: excitación por desnudarse ante el médico, generalmente fingiendo una dolencia.
· Iconolagnia: ver grafolagnia.
· Incesto: relación sexual entre parientes cercanos (especialmente convivientes) del mismo o distinto sexo. Ver fratrilagnia, matrilagnia y patrilagnia.
· Íncubo: en la época medieval, diablo que tiene relaciones sexuales con una persona durante el sueño. En el litoral argentino se le llamaba pombero y se utilizaba como excusa para los embarazos no deseados. Ver súcubo.
· Infantalismo (anaclitismo): la única excitación proviene de imitar a un niño. Ver juvenalismo.
· Inspeccionismo (pornoscopía, telefonismo).
· Insuflación erótica: soplar aire dentro de la vagina, el ano o la uretra.
· Ipsación o ipserotismo (del griego ipsos: 'propio': ver narcisismo.
· Irrumación: ver felación.
· Irrumar: ver felación.
· Iterandria (del latín iter: 'repetición' y el griego andros: 'hombre'): homosexualidad masculina. Probablemente sea una palabra mal inventada.
· Jactitación (traducción del inglés; de jactarse y excitación): excitación producida por el relato de las propias hazañas sexuales. También una falsa jactancia (a veces sexual) que causa daño a otros.
· Juvenalismo o juvenilismo: la única excitación proviene de personificar a un adolescente. Ver infantilismo.
· Kabbazah, sexo cabaza: sexo tántrico (pero no hindú sino árabe), donde el hombre hace el papel pasivo y la mujer el activo.
· Kegel (ejercicios): movimientos con los músculos de la pelvis y los glúteos para controlar el orgasmo.
· Knismolagnia: excitación sexual producida por las cosquillas.
· Kokigami: vestir el pene con un disfraz de papel. Conjunción humorística del inglés cock: verga, y el japonés (ori)gami: arte de realizar pequeñas esculturas de papel.
· Kolpeurintomanía: estiramiento de la vagina. (Del griego kolpós: 'vagina'.)
· Lactafilia: excitación por los pechos que amamantan.
· Lagnocolisis: celibato, ausencia de vida sexual.
· Lagnolalia: discusión sobre temas sexuales.
· Lagnoperissia o lagnoperisia: ver ninfomanía.
· Leptosadismo: forma suave del sadismo.
· Lámbitus u oralismo: sexo oral.
· Lap dancing: 'danza sobre el regazo', agacharse sobre una persona sentada y frotarse para crear excitación sin tocar los genitales.
· Lectolagnia: la única excitación proviene de la lectura de textos de contenido erótico.
· Lesbianismo, cimbalismo, ginecocigismo, homofilia femenina, homosexualidad femenina, tribadismo (tribo: 'frotar'): atracción sexual de una mujer por otra.
· Ligerastia: poder ser excitado sólo en la oscuridad.
· Lluvia dorada, ducha dorada, urofilia, ondinismo: la única excitación proviene de orinar o ser orinado por la pareja (generalmente, por razones de limpieza, se realiza en la ducha).
· Lubricante: sustancia que reduce la fricción, frecuentemente utilizada para facilitar la penetración.
· Lung-yang: excitación entre personas japonesas del mismo sexo.
· Macrofalo (makrophallus): pene de grandes dimensiones (de más de 20 cm). Ver microgenitalismo.
· Macrofilia: el único estímulo son las personas grandes o rollizas.
· Macrogenitalismo: excitación por un macrofalo (pene muy grande, de más de 20 cm). Ver microgenitalismo.
· Maieusiofilia: atracción por una mujer embarazada.
· Martimaclia (martymachlia): sexo grupal. Excitación por ser observado por otras personas durante la relación sexual. Ver escopofilia.
· Masoquismo (duololagnia): placer ligado a la propia humillación o sufrimiento físico (cachetadas, latigazos, pellizcos) o moral (humillación). Proviene del nombre del novelista austríaco L. Sacher-Masoch. Se diferencia de la algomanía por la presencia del componente erótico. Ver automasoquismo.
· Mastix: mujer sádica. Ver sadismo.
· Matrilagnia o matrincesto: relación incestuosa entre la madre y su hijo o hija.
· Matronolagnia: excitación sexual provocada por una pareja mujer mucho mayor.
· Mazofalacia (mazophallate): frotar el pene entre los pechos.
· Medolalia: hablar acerca del pene. (Ver cunilalia.)
· Melolagnia: excitación sexual provocada por la música (no necesariamente con letras eróticas). Del griego melos: 'música').
· Mènage a trois [menásh a tguá]: trío. Esposo y esposa en una relación sexual con un tercero.
· Menstruofilia o menofilia: fetiche por una mujer menstruando.
· Menofilia: ver menstruofilia.
· Merintofilia: excitación sexual provocada por estar atado.
· Microfalo (mikrophallus): pene de pequeñas dimensiones (de menos de 10 cm en erección). Ver microgenitalismo.
· Microfilia: el estímulo son las personas pequeñas o enanas.
· Microgenitalismo: excitación por un microfalo (un pene de menos de 10 cm en erección). Ver macrogenitalismo.
· Miscegenación: sexo entre personas de distintas razas. Lo mismo que alotriorastia y sexo interracial.
· Misofilia: fetiche por ropa sucia u objetos asquerosos; por ej. tampones usados. (Ver hemotigolagnia.)
· Mixoscopía: ver voyeurismo.
· Monumentofilia: ver pigmalionismo.
· Morfofilia: fijación sexual en personas con ciertas características físicas (sólo rubios, sólo gordas, etc.).
· Moriafilia: excitación provocada por chistes sexuales. Éstos se utilizan como un instrumento de seducción, para crear una atmósfera permisiva.
· Mucofagia: comerse los mocos.
· Muñeca de goma: muñeca de plástico (inflable), de tela, de goma o maniquí mecánico, utilizados para la penetración. En la antigüedad se la llamaba "muñeca fornicatoria". Ver pediofilia.
· Nafefilia: excitación por tocar o ser tocado.
· Nanofilia: atracción sexual por una persona pequeña.
· Narcisismo, autosexualidad, autoerotismo, ipsofilia: sexualidad donde el objeto es la propia persona. No es lo mismo que masturbación, donde el objeto sexual puede ser una persona presente, una fotografía o una fantasía.
· Narratofilia: el estímulo primario es la narración erótica.
· Necroclesis: realizar el acto sexual con un cadáver femenino.
· Necrofilia: la pareja sexual debe ser un cadáver.
· Neofilia o exofilia: fetiche por lo inusual o bizarro.
· Nepiofilia (nepiolagnia): la pareja debe ser un infante del sexo opuesto.
· Nepirastia: excitación proveniente de tener alzado a un bebé, a veces experimentado por mujeres mayores sin hijos. Niddah: abstención de sexo durante diez días con el fin de aumentar el impulso sexual durante el resto del mes.
· Ninfofilia: atracción sexual de un adulto por una adolescente. Puede ser heterosexual u homosexual.
· Ninfomanía: hipersexualidad femenina. En latín también se la llamaba furor uterinus.
· Andromanía. Las ninfas son personajes de la mitología griega, que tenían relaciones con sátiros. Ver satiriasis.
· Ninfolepsia: estado de trance inducido por fantasías eróticas.
· Normofilia: excitación exclusiva por los actos considerados normales por la propia religión o sociedad.
· Nosolagnia: excitación proveniente de saber que la pareja tiene una enfermedad terminal.
· Nudomanía: ver gimnofilia.
· Oclofilia (ochlofilia): excitación ante una multitud de personas reunidas.
· Odaxelagnia: excitación al morder o ser mordido por la pareja.
· Odofilia: excitación producida por un viaje. Del griego odós, odisea: 'viaje'.
· Ofidiofilia: excitación provocada por serpientes.
· Omolagnia: excitación provocada por la desnudez.
· Olfactofilia: excitación debida al olor de la transpiración, especialmente de los genitales.
· Olisbo: consolador, vibrador, maniquí de uso sexual, etc.
· Onanismo: erróneamente significa masturbación, pero en realidad es coito interrumpido (eyaculación fuera de la vagina). Onán es un personaje mitológico de la Biblia, a quien la Tierra tragó vivo por no haber querido dar un descendiente a su cuñada viuda.
· Ondinismo: ver urofilia.
· Oralismo o lámbitus: sexo oral.
· Osmolagnia: ver olfactofilia.
· Ozolagnia: excitación sexual por olores fuertes.
· Parafilia: excitación sexual proveniente de objetos o actos inusuales o socialmente inaceptables.
· Parcialismo: atracción sexual por sólo una parte del cuerpo de la pareja: pies, manos, pechos, etc. (Ver morfofilia, fetichismo.)
· Partenofilia: atracción sexual por una virgen. En la actualidad esta parafilia es común entre personas de religión católica.
· Pasivo: hombre homosexual que es penetrado. También es quien experimenta estímulos durante los juegos sexuales, el masoquismo, la esclavitud y la sumisión. Lo mismo que la palabra inglesa bottom ('el que está abajo'). Ver activo-pasivo
· Patrilagnia o zigatría: relación sexual incestuosa entre padre e hija/hijo. Ver incesto, matrilagnia y fratrilagnia.
· Pederastia (del griego paiderastía): penetración anal de niños varones (paîs, paidós, niño). Por extensión: sodomía. (Ver corefalismo.)
· Pedicación: penetración anal en general.
· Pediofilia: sexo con muñecas. Ver dame de voyage.
· Pedofilia: sexo con menores (del griego paîs, paidós, 'niño'). La pedofilia es una de las pocas conductas sexuales que se considera "mala", porque puede hacer daño psíquico a una niña o a un niño, personas en formación. No es como el resto de las conductas sexuales diferentes (fetichismo, gerontofilia, urofilia), que no hacen daño físico ni moral a nadie.
· Penilingo: ver felación.
· Peodeictofilia: exhibición del pene (ver exhibicionismo).
· Perversión: acto sexual que difiere de lo que se cree normal; parafilia
· Petting: juegos sexuales sin penetración. Es la estimulación con caricias, besos, abrazos y masturbaciones mutuas que nos lleva al conocimiento propio y al de nuestra pareja. Es muy recomendable practicar el "petting" antes de tener relaciones con penetración, así descubrirán juntos el placer. Se aconseja tiempo y paciencia.
· Picacismo: introducción de alimentos en alguna de las cavidades del cuerpo con el fin de que la pareja los recupere con la boca.
· Pictofilia: ver grafolagnia.
· Pigmalionismo, agalmatofilia, galateísmo o monumentofilia: atracción sexual por estatuas o maniquíes desnudos. Proviene de Pigmalión, personaje mitológico griego que se enamoró de una estatua de su propia creación.
· Pigofilia: excitación por el contacto con las nalgas.
· Pigotripsis: excitación por rozar o masajear las nalgas.
· Quadoshka: manera de sexo tántrico de los indios norteamericanos. Plialinismo.
· Pluralismo sexual: sucesivo (divorcio), simultáneo: prostitución (a cambio de dinero), triolismo, swinger (intercambio de parejas), parafilias múltiples.
· Podafilia: el estímulo fetichista son los pies (pódos).
· Poliandria: relación sexual entre una mujer y varios hombres. Ver biandria.
· Poligamia: situación en que un hombre está casado con varias mujeres. Ver bigamia.
· Polucionismo: sueño húmedo. Eyaculación durante el sueño, a veces en ausencia de tocamiento. Autoerotismo o autoerasia psíquica.
· Pornoscopía, inspeccionismo, telefonismo.
· Prostitución: realizar el acto sexual a cambio de dinero.
· Psicrofilia: excitación debida al frío o a ver a personas con frío.
· Pubefilia o ginelofilia: excitación producida por el vello pubiano.
· Pungofilia: necesidad de ser pinchado con el fin de obtener placer sexual.
· Quinunolagnia: excitación sexual por ponerse en situaciones de peligro.
· Quitoerasia (manual o instrumental).
· Rabdofilia: excitación al ser flagelado o latigado.
· Raptofilia: ver biastofilia.
· Renifleurismo: excitación debida al olor de la orina. Ver urofilia.
· Retifismo: fetiche por los zapatos.
· Rímming: ver anulingo.
· Sadismo: experimentar placer erótico al provocar dolor físico o humillación en la pareja. Se diferencia de la algolagnia por la presencia del componente erótico. Hay una sustitución del coito por estas acciones. Existe sadismo independientemente del consentimiento de la pareja. En el caso del no consentimiento, esta es un parafilia muy desagradable que puede llevar a delitos sexuales como la violación y la tortura. El leptosadismo es su forma 'suave'.
· Sadomasoquismo: ver sadismo y masoquismo.
· Salirofilia: ingestión de saliva o sudor (fluidos con algún contenido de sal).
· Saliromanía: ensuciar o dañar la ropa de la pareja. (Ver clastomanía.)
· Satiriasis (donjuanismo): condición compulsiva en un hombre de tener relaciones con diferentes personas, de manera promiscua y sin estar enamorado. No equivale a gigoló (quien recibe una paga). El sátiro es un personaje de la mitología griega. Ver ninfomanía.
· Seudolismo:
· Sexo intergeneracional: relación sexual entre dos personas en la que una de ellas tiene por lo menos el doble de edad que la otra (20-40, 30-60, 40-80).
· Sifnianizar: masturbar por el ano.
· Síndrome de De Clerambault: ver erotomania.
· Sinforofilia: excitación sexual por organizar un accidente (por ej. automovilístico)
· Sodomía: sexo anal. Antiguamente se decía concúbito contra natura (contra el "orden natural"), debido a la creencia en la existencia de un orden divino que sólo incluía la penetración vaginal. Puede ser heterosexual (anomeatia) u homosexual (androsomdomía). El término proviene de Sodoma, ciudad palestina a orillas del Mar Muerto que la mitología cree destruida por un incendio divino debido a la falta de hospitalidad hacia los forasteros (y no debido a la promiscuidad de sus habitantes). Probablemente fue destruida por un terremoto y una inundación de asfalto producidos aproximadamente en 1900 a.C.
· Somnofilia: acariciar y realizar sexo oral a una persona dormida hasta despertarla.
· Sotadismo: sexo anal. Strip póker: juego de cartas donde los perdedores se van quitando la ropa pieza por pieza.
· Súcubo: en la época medieval, diabla que tiene relaciones sexuales con una persona durante el sueño. (Ver íncubo).
· Sucusturpación: masturbación que se practica a través de la succión de los propios senos.
· Sudorofilia: atracción por el sudor de la pareja.
· Swingerismo (swinger: 'desinhibido'): intercambio de parejas.
· Tabú menstrual: separación de los cónyuges durante los días de la menstruación.
· Tacorgasmia: orgasmo "al taco", eyaculación precoz. Del griego takos: 'rapidez'.
· Tafefilia: excitación proveniente de ser enterrado vivo.
· Telefonismo, inspeccionismo, pornoscopía.
· Telefonofilia:
· Tesauromanía: recolectar objetos pertenecientes a la persona amada.
· Thlipsosis (zlipsosis): excitación proveniente de los pellizcos.
· Thygatria: ver zigatría.
· Toucherismo: el estímulo es tocar las partes de una persona desconocida.
· Tragolimia: deseo sexual compulsivo sin tener en cuenta el atractivo de la pareja.
· Travestismo o deolismo: la persona necesita vestirse con ropas del sexo opuesto para lograr el placer sexual. Es el caso de Edgar J. Hoover (1895-1972) el director del FBI. No se debe confundir con el travestismo homosexual masculino utilizado exclusivamente para ejercer la prostitución (en ese caso la ropa femenina es un uniforme de trabajo). Tampoco se considera como parafilia el caso del transexual que sólo adecua su vestido a su identidad de género (lo cual hoy se considera una variedad de la identidad sexual).
· Tribadismo (lesbianismo, homofilia femenina): frotamiento de los genitales femeninos entre sí (tríbo: 'frote o rozamiento').
· Triolismo (de "trío") o troilismo (del francés trois): la excitación depende de observar a la propia pareja teniendo relaciones con una tercera persona. El troilismo podría ser la excitación dependiente exclusivamente de escuchar la música compuesta por el bandoneonista argentino Aníbal Troilo. Ver swinger.
· Tripsofilia (tripsolagnia): excitación por ser masajeado o por hacerse lavar el cabello.
· Uranismo, homofilia masculina, pederastia o sodomía.
· Uretralismo (introducción de objetos en la uretra): autosexual, heterosexual u homosexual.
· Urofilia (urolagnia, ondinismo): el uso de la orina en la práctica sexual. Orinar o ser orinado por la pareja (generalmente en la ducha, por razones de limpieza). Para que la urofilia sea una parafilia, debe ser la forma exclusiva de excitación. Ver renifleurismo (olor), ver coprofilia (también relacionada con los esfínteres).
· Urolagnia: ver urofilia.
· Vampirismo: excitación sexual proveniente de la extracción de sangre.
· Vincilagnia: excitación por hacerse atar (en inglés bondage).
· Vomerofilia: ver emetofilia.
· Voyeurismo: el estímulo primario es ver a otras personas dedicadas al acto sexual de manera subrepticia (no evidente como en la escopofilia).
· Yatronudia: ver iatronudia.
· Yoshiwara: prostituta japonesa
· Zigatría (en inglés thygatry): ver patrilagnia.
· Zoofilia (bestialismo): el uso de animales en la práctica sexual.
· Zwischenstufe (en alemán): excitación sexual entre personas del mismo sexo.

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