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| Psicólogo Luis Venegas Chalen |
Todas estas situaciones son comunes a las personas y afortunadamente, el ser humano tiene las estrategias necesarias para hacerles frente y seguir avanzando.
Sin embargo, hay momentos en que hacer esto es difícil, no sabemos qué hacer o sentimos que no podemos.
Es en estos momentos cuando acudir a un profesional de la salud emocional puede marcar la diferencia.
- Si te encuentras nervioso, las preocupaciones te invaden y no sabes cómo afrontarlas...
- Si te sientes ansioso, los miedos no te dejan avanzar...
- Si estás decaído, triste y parece que te cuesta "levantar la cabeza"...
- Si crees que no te valoras lo suficiente, que tú eres el principal problema y eso te hace sufrir...
- Si te cuesta relacionarte con los demás, te agobia estar con gente y te cuesta ser tú mismo...
- Si últimamente estás más sensible a lo que pasa a tu alrededor o "reaccionas" con más facilidad...
- Si te cuesta controlarte, lloras o gritas con facilidad...
- Si tienes problemas con tu pareja y no dejan de discutir...
- Si tu familia es tu principal preocupación y no sabes cómo mejorar la situación...
- Si te sientes perdido, solo y sin dirección...
...un Psicólogo te puede ayudar.
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