WWW.PSICOLOGOSPERU.COM Psicólogo Luis Venegas Chalen. Hipnosis y regresiones. 15 años de experiencia
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jueves, abril 02, 2015
COMO SABER SI TIENE AUTISMO
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martes, febrero 24, 2015
PSICOLOGO EMOCIONAL LUIS VENEGAS CHALEN
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miércoles, enero 07, 2015
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martes, diciembre 16, 2014
AEROFOBIA: MIEDO A VOLAR
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sábado, diciembre 13, 2014
MIEDO, PANICO Y FOBIAS
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jueves, noviembre 06, 2014
MIEDO A VOLAR: FOBIA A LOS AVIONES
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viernes, octubre 31, 2014
ESTRES TRAUMATICO INFANTIL: UNA GUIA PARA PADRES
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jueves, octubre 30, 2014
TERAPIA PARA LA DEPRESION
Los fármacos / pastillas / medicación / antidepresivos
se aplicarán en casos graves y/o urgentes,
con la autorización de un Psiquiatra, teniendo en cuenta que
únicamente los fármacos/pastillas/medicación/antidepresivos
no nos van a proporcionar la autoestima, solución de problemas,
manejo de frustraciones, comunicación asertiva, etc. que se requiere.
Para lograr todo ello es necesario llevar PSICOTERAPIA
con el fin de aprender y entrenarse en determinados
recursos / técnicas / ideas / estrategias / herramientas
psicológicas que los seres humanos podemos aplicar
para salir adelante sin pastillas o,
en su defecto, ir reduciendo el consumo de las mismas,
siempre con la supervisión de los especialistas
en salud mental y emocional.
En muchos casos, lo que más puede ayudar,
es una Terapia Familiar, con los que puedan y deseen asistir.
En muchos casos, lo que más puede ayudar,
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viernes, octubre 24, 2014
DE LA TRISTEZA A LA DEPRESION: ¡CUIDADO!
Las vamos a llamar "trampas emocionales"que nos puede poner nuestra mente. Estas trampas son un tipo de pensamientos muy negativos y disfuncionales que nos hacen percibir la realidad de una manera muy distorsionada.
Trampas de nuestro pensamiento que nos pueden llevar de la tristeza a la depresión |
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miércoles, octubre 15, 2014
6 CONSEJOS PARA PENSAMIENTOS OBSESIVOS
1. Siempre que puedas, acciona
2. Cambia la mirada
3. Dispersa tu atención
4. No cuentes todo siempre
5. Recurre a la meditación
6. No te olvides de la paciencia
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jueves, junio 26, 2014
ANTIDEPRESIVOS NATURALES SALUDABLES GRATUITOS
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