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miércoles, diciembre 20, 2023

HIPNOSIS PARA CASOS DE VIOLACIÓN o ABUSO SEXUAL

 

www.HipnosisLimaPeru.com

La hipnosis es una técnica que consiste en inducir un estado de trance en una persona, mediante el cual se puede acceder a su memoria, emociones y conductas de forma más directa y profunda.
La hipnosis se ha utilizado con fines terapéuticos, especialmente para tratar traumas psicológicos, como el abuso sexual.
En este artículo, se revisan algunos aspectos teóricos y prácticos de la hipnosis aplicada a casos de violación, así como sus beneficios y limitaciones.

La violación puede causar graves consecuencias físicas, psicológicas y sociales en las víctimas, como lesiones, infecciones, embarazos no deseados, enfermedades de transmisión sexual, depresión, ansiedad, estrés postraumático, baja autoestima, culpa, vergüenza, aislamiento, dificultades en las relaciones interpersonales y sexuales, entre otras.
La violación es un problema de salud pública que afecta principalmente a mujeres y niños, y que se ve agravado en contextos de guerra, pobreza y discriminación.

La hipnosis puede ser una herramienta útil para ayudar a las víctimas de violación a superar el trauma y recuperar su bienestar.
La hipnosis puede facilitar el acceso a los recuerdos del evento traumático, permitiendo su elaboración y reestructuración cognitiva y emocional.
La hipnosis también puede ayudar a reducir los síntomas de estrés postraumático, como las pesadillas, los flashbacks, la evitación, la hiperactivación y la disociación.
La hipnosis puede mejorar la autoestima, la confianza, el control y la seguridad de las víctimas, así como su capacidad de afrontamiento y resiliencia.
La hipnosis puede favorecer la expresión y el manejo de las emociones negativas, como el miedo, la rabia, la tristeza, la culpa y la vergüenza, y promover el desarrollo de emociones positivas, como la alegría, la esperanza, el amor y la gratitud.
La hipnosis puede potenciar las habilidades sociales y sexuales de las víctimas, facilitando su reintegración y satisfacción en sus relaciones personales, familiares, laborales y de pareja.

La hipnosis para casos de violación requiere de una evaluación previa de la historia clínica, el estado mental, las expectativas y la motivación de la víctima, así como de una alianza terapéutica basada en la confianza, el respeto y la empatía.
La hipnosis debe adaptarse a las características, necesidades y objetivos de cada persona, y debe realizarse en un ambiente seguro, cómodo y tranquilo.
La hipnosis debe seguir un protocolo que incluya las siguientes fases: inducción, profundización, sugestión, trabajo terapéutico y salida del trance.
La hipnosis debe combinar técnicas de relajación, imaginación, visualización, metáforas, afirmaciones, regresión, reestructuración, desensibilización, exposición, perdón, etc.
La hipnosis puede complementarse con otras intervenciones psicológicas, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia de grupo, la terapia familiar, la terapia de pareja, etc.
La hipnosis debe evaluarse periódicamente, tanto en el proceso como en los resultados, y debe ajustarse según la evolución y el feedback de la víctima.

La hipnosis tiene algunas limitaciones que deben tenerse en cuenta.
La hipnosis no es una técnica mágica ni infalible, sino que depende de la colaboración, la receptividad y la responsabilidad de la víctima.
La hipnosis debe aplicarse con precaución, ética y profesionalidad, evitando la sugestión, la falsificación, la retraumatización o la dependencia de la víctima.

En conclusión, la hipnosis es una técnica que puede ofrecer beneficios significativos para las víctimas de violación, siempre que se utilice de forma adecuada, personalizada, integral y ética.
La hipnosis puede contribuir a la recuperación y la prevención del trauma, así como al desarrollo y la mejora de la calidad de vida de las víctimas.
La hipnosis puede ser una alternativa o un complemento a otros tratamientos psicológicos, médicos o sociales, que deben estar orientados a la protección, el apoyo y la justicia de las víctimas de violación.

sábado, enero 01, 2022

¡FELIZ AÑO NUEVO, de parte de PSICÓLOGOS PERÚ!


Que este año 2022, podamos seguir contribuyendo a ayudar a muchas personas más a resolver sus situaciones psicológicas, emocionales, mentales, interiores, espirituales, etc.

Los mejores deseos, especialmente para todos aquellos consultantes así como para los seguidores de nuestras publicaciones desde hace 14 años. Y bienvenidos a los nuevos.

¡Feliz Año Nuevo 2022, colegas Psicólogos del Perú y para todo el mundo!

www.PsicologosPeru.com

jueves, enero 23, 2020

4039: ATREVERSE A SENTIR

¿Cuánta amargura se necesita para que se convierta en diabetes?
¿Cuánta soledad, rencor, se requiere para manifestar un cáncer?
¿Cuánta ira se precisa para que se convierta en gastritis?
¿Cuántas palabras no dichas y guardadas te has callado para que se transformen en trastornos estomacales?
¿Cuántas insatisfacciones son necesarias para que se originen las infecciones?
¿Cuánta falta de amor se requiere para que se genere una dermatitis?
¿Y cuál será la dosis de abandono para la obesidad?
Toda emoción o sentimiento mal canalizado causa una enfermedad y despierta un patrón repetitivo emocional ancestral dormido.
Dilvia Zurita

miércoles, diciembre 18, 2019

4014: ¿CÓMO NOS ENTIENDEN LOS NIÑOS?

Cuando hablamos con un niño, ellos interpretan nuestras palabras y los dotan de carga emocional

domingo, enero 06, 2019

MEDITAR PARA CONTROLAR LA IMPULSIVIDAD

La meditación en niños nos brinda toda una serie de posibilidades para mejorar desde bien temprano su atención, para ejercitar su cerebro en la empatía, en la calma y la gestión emocional.
Iniciar a nuestros pequeños en el mundo de la meditación facilita que puedan conectarse mucho mejor consigo mismos.
El propósito es que sean más hábiles a la hora de desenvolverse en cualquier entorno y especialmente en el cotidiano.

OTRA FORMA DE MEDITAR CONSISTE EN REFLEXIONAR, REZAR, ORAR.
Mediante la oración existe el beneficio adicional de mejorar además la parte espiritual que incluye valores, moral, ética, unión, compasión, caridad, ayudar a los demás, etc.

jueves, diciembre 13, 2018

DÍA 347: EL ALZHEIMER NO SE LLEVA TUS RECUERDOS MUSICALES

Las alternativas musicales son miles y el gusto de cada persona, único. Pero sí hay algo que todas ellas comparten, son las vivencias y efectos emocionales, e inclusos químicos, que producen, para que cada cual las catalogue como música favorita. Un aspecto que la ciencia hoy sabe se mantiene incluso en situaciones cognitivas muy adversas: como en la enfermedad de Alzhéimer y en los diferentes tipos de demencia.

El poder de la música para desbloquear recuerdos y otras capacidades cognitivas en la enfermedad de Alzhéimer es un aspecto que la neurología clínica destaca. La música representa alivio para muchas personas con demencias. Las razones de por qué la memoria musical es sorprendentemente robusta en estas enfermedades y cómo desbloquea recuerdos se ha podido conocer gracias a los avances en neuroimagen funcional.

Complejidad musical

En el año 2015 investigadores del Instituto Max Planck de Ciencias Cognitivas y del Cerebro Humano, entregaron nuevos antecedentes de por qué los recuerdos musicales pueden sobrevivir a las depredaciones de la demencia. La razón de ello, explica el estudio, es que la música se guarda en áreas cerebrales diferentes de las del resto de los recuerdos.

La naturaleza de las memorias musicales es diferente al resto de las memorias. Esto se explica por la existencia de múltiples sistemas de memoria humana. En el caso de la música una interviene en el registro autobiográfico (memoria de episodios; el contexto en el que se escuchó una pieza), en el conocimiento del mundo (memoria semántica, reconocimiento de una melodía familiar) y en las secuencias de habilidades motoras aprendidas (memoria de procedimiento; instrumento).

Además, intervienen distintas áreas del cerebro en el caso de las canciones “conocidas desde hace mucho” y en las “recientemente conocidas”. En el estudio los datos más robustos fueron los correlatos de canciones ‘conocidas desde hace mucho tiempo’ (memorias semánticas musicales).

Lo que en el caso de las memorias musicales es muy probable que esto sea atribuible a su resonancia emocional. Las canciones favoritas tienen la capacidad de conjugar: el aparato neuronal de la emoción, la recompensa, los programas autonómicos y motores integrados en la experiencia musical. Este último punto puede haber sido el punto más importante de la música, en términos evolutivos.

“Al menos, los aspectos cruciales de la memoria musical son procesados en áreas cerebrales que no son las que habitualmente se asocian con la memoria episódica, la semántica o la autobiográfica”, señaló el neurocientífico del Max Planck y coautor del estudio, Jörn-Henrik Jacobsen, cuando se difundió la investigación.

Carolina Delgado experta en Neurología del Hospital Clínico de la Universidad de Chile, indica en el aspecto clínico saben que la música es una muy buena opción para estabilizar los síntomas de la conducta en pacientes con Alzhéimer. “Ponerle la música que ellos les gusta, los estimula”.

Y si bien el reconocimiento del patrón musical se altera en la mayoría de la mayoría de las enfermedades cognitivas, Delgado enfatiza que lo se preserva es parte del procesamiento emocional que esas melodías producen. “En general aquellas músicas que llevan consigo recuerdos emocionales vividos son mejor recordadas, se activan áreas en el cerebro que tienden a estar mejor resguardadas”.

La música tiene un gran valor terapéutico. “La recomendación que siempre le hacemos a los familiares de pacientes con Alzhéimer es mantenerlos activos con cosas que hacían en el pasado y colocarles la música que les gusta. Muchas veces se lo dices a los familiares, pero ellos se dan cuentas solos. Evita que tengan síntomas como  cambios en la conducta, es bueno estimularlos con cosas significativas para ellos, más que la televisión“, sostiene.

El grupo liderado por Jörn-Henrik Jacobsen, lo comprobó además al analizar los niveles de deposición de beta-amiloide  (molécula que se acumula en el cerebro en la enfermedad), el metabolismo de la glucosa y la atrofia cortical, en pacientes con la enfermedad, vieron que era hasta 50 veces menor que en otras zonas del cerebro. Ese menor hipometabolismo y atrofia cortical en comparación con las otras zonas cerebrales significa que no se ven tan afectadas en el curso de la enfermedad. "Pero esto solo puede ser observado, creo que nadie puede explicar por qué eso es así. Sin embargo, el giro cingulado anterior muestra una conectividad aumentada en los enfermos de Alzhéimer, lo que podría significar incluso que funciona como una región que compensa la pérdida de funcionalidad de las otras". La enfermedad no se lleva los recuerdos musicales.

Paulina Sepúlveda

sábado, abril 28, 2018

DIA 118: PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES: 30 CARACTERISTICAS

  1. Analizan detalladamente cada situación
  2. Les cuesta tomar decisiones rápidamente
  3. Tratan de entender los sentimientos propios y ajenos
  4. Se preocupan por los sentimientos de otras personas
  5. Tienen buenos modales y trato hacia los demás
  6. Suelen ser muy educados
  7. Son más propensos a la empatía
  8. Son más vulnerables a la crítica
  9. Les gusta procesar las cosas a un nivel más profundo
  10. Se sienten más decepcionados que los demás al cometer un error
  11. Son muy observadores
  12. Son más sensibles al exceso de estímulos
  13. Lloran con más facilidad
  14. Prefieren reducir el exceso de ruido y compañía
  15. Les gusta ambientes más tranquilos y menos caóticos
  16. No les agrada mucho las películas violentas o de terror
  17. Prefieren ser autónomos
  18. Prefieren horarios de trabajo flexibles
  19. Prefieren trabajar en entornos cerrados
  20. Prefieren trabajar en espacios pequeños
  21. Prefieren trabajar en un entorno individual
  22. Prefieren más privacidad
  23. Disfrutan de los tiempos a solas
  24. Tienden a evitar deportes de equipo
  25. Mayor sensibilidad emocional
  26. Intensidad interior
  27. Buscan el equilibrio
  28. Buscan el crecimiento personal
  29. Suelen reflexionar más que los demás
  30. Suelen ser más espirituales

miércoles, marzo 14, 2018

DIA 73: 21 BENEFICIOS DE QUE LOS HOMBRES EXPRESEN LO QUE SIENTEN

1. Es importante expresar los pensamientos, sentimientos y emociones

2. Es importante abrirse y compartir lo que uno piensa

3. Es importante aprender a comunicarse en forma asertiva (es decir adecuada, ni agresiva ni pasiva, ni demasiado poco ni en exceso). En eso estamos trabajando todos los seres humanos

4. Ayuda a reducir la ansiedad

5. Ayuda a aliviar el estrés

6. Ayuda a que los demás se animen a hablar sobre sus problemas o preocupaciones

7. Ayuda a romper el estigma o prejuicio contra los hombres que no hablan

8. Demuestra fortaleza, ya que no todos están dispuestos a hacerlo

9. Puede ayudar a mejorar la actitud o el estado de ánimo

10. Ayuda a tener empatía, es decir ponerse en el lugar de otros

11. Ayuda a comprender a los demás: hijos, pareja, familiares, compañeros de estudio, colegas de trabajo, vecinos, etc.

12. Ayuda a tratar de entender a las personas con formas de pensar distintas, criados en forma diferente

13. Ayuda a ganarse la confianza de los demás

14. Ayuda a practicar la sinceridad, honestidad, con prudencia y tacto

15. Se siente bien el sentirse escuchado; además de una sensación de liberación y de sinceramiento 

16. Ayuda a tener salud mental y emocional

17. Forma parte de los componentes de la Inteligencia Emocional

18. Se puede obtener mejores logros que los ya obtenidos

19. Implica que la persona va creciendo, aprendiendo, madurando, evolucionando, desarrollándose como ser humano

20. Puede compartir sus experiencias y sabiduría de vida para hacer de este un mundo mejor.

21. Es importante promover una cultura en la cual los seres humanos podamos interrelacionarnos mejor entre todos