miércoles, septiembre 16, 2015

LOS 10 MIEDOS MAS GRANDES: FOBIAS



LOS 10 PEORES MIEDOS
(según el National Institute of Mental Health):
  1. HABLAR EN PÚBLICO
  2. LA MUERTE
  3. LAS ARAÑAS
  4. LA OSCURIDAD
  5. LAS ALTURAS
  6. LAS PERSONAS O LAS SITUACIONES SOCIALES
  7. VOLAR
  8. ESPACIOS CERRADOS
  9. ESPACIOS ABIERTOS
  10. RAYOS, TRUENOS Y RELÁMPAGOS
NIVELES DE GRAVEDAD DE MENOS A MÁS
(según el Psicólogo Luis Venegas Chalen):
  1. INTRANQUILIDAD
  2. PREOCUPACIÓN
  3. SOBRESALTO
  4. SUSTO
  5. TURBACIÓN
  6. MIEDO
  7. ESTREMECIMIENTO
  8. ESPANTO
  9. TEMOR
  10. HORROR
  11. PAVOR
  12. TERROR
  13. PÁNICO
  14. FOBIA
  15. TRAUMA

martes, septiembre 15, 2015

AYUDAR AYUDA

AYUDAR ayuda a superar miedos y temores
AYUDAR ayuda a enfrentar tristezas y decepciones
AYUDAR ayuda a tolerar las frustraciones
AYUDAR ayuda a ser más fuerte
AYUDAR ayuda a sentirse bien y hacer sentir bien a los demás
AYUDAR ayuda a estar alegre
AYUDAR ayuda a hallarle sentido a la vida
AYUDAR ayuda a encontrar nuestra misión en esta vida
AYUDAR ayuda a acercarnos a nuestro bien mayor
AYUDAR ayuda a conocernos más
AYUDAR ayuda a ayudarnos entre todos
AYUDAR ayuda a ver las cosas de distinta manera
AYUDAR ayuda a generar los neurotransmisores de la felicidad
AYUDAR ayuda a sacar lo mejor de nosotros
AYUDAR ayuda a acercarnos a nuestra espiritualidad.

domingo, septiembre 13, 2015

¿QUE ES EL HOGAR Y DONDE ESTA EL TUYO?

Todos necesitamos un lugar.
El Hogar es donde tú decides poner tu corazón. Puede ser:
tu casa, tu familia, una amistad, tu origen, tu espiritualidad, etc.