PSICOLOGOS PERU

viernes, noviembre 01, 2019

6 CLAVES PARA HABLAR EN PUBLICO

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miércoles, octubre 30, 2019

12 CARACTERISTICAS DE LAS PERSONAS CREATIVAS

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martes, octubre 29, 2019

6 FASES DEL DUELO

El duelo es el proceso de adaptación emocional

que sigue a cualquier pérdida

(ser querido, trabajo, pareja, etc.).

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lunes, octubre 28, 2019

5 TIPS PARA INSPIRAR LIDERAZGO

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domingo, octubre 27, 2019

sábado, octubre 26, 2019

PSICÓPATA versus SOCIÓPATA: DIFERENCIAS

viernes, octubre 25, 2019

RESILIENCIA: POR QUE ES IMPORTANTE DESARROLLARLA

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jueves, octubre 24, 2019

“Yo también he abusado de mí"

Cuando permito que me traten mal y aun así, continúo en ese espacio, esperando que las cosas o las personas cambien.

Cuando permito que me maltraten con la palabra y aun así, sigo escuchando.

Cuando sé que hay lugares en donde no cabe mi ayuda y de todos modos, la sigo ofreciendo.

Cuando considero que, para que me quieran y acepten, debo atribuirme obligaciones que son de otras personas.

Cuando hago demasiadas cosas por los demás y todavía me siento mal si los demás se abruman con tantas atenciones que no están acostumbrados a gestionar.

Cuando me siento culpable si no hago, si no escucho, si cobro lo justo, si... porque ¡pobrecito/a me necesita!

Cuando pongo el bienestar de los demás antes que el mío.

Cuando creo que el otro me necesita y, en realidad, la necesitada de ser necesitada soy yo.

Cuando me culpo por lo que otras personas hacen.

Cuando las personas me culpan y me atribuyo esa culpa sin cuestionarme si realmente soy responsable o no, y hasta dónde soy responsable.

Pero estoy en camino de hacerlo diferente...

Me hago cargo de una herida que es de mi niño interior.

Hoy lo abrazo y le digo: "El adulto soy yo. Soy responsable, no culpable".

¡Gracias por sanar! ¡Si sana uno, sanamos todos!

Autor anónimo en internet

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martes, octubre 22, 2019

32 HABILIDADES SOCIALES QUE NECESITAN NIÑOS Y ADULTOS

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lunes, octubre 21, 2019

UNA TRAGEDIA SILENCIOSA PARA LOS HIJOS

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domingo, octubre 20, 2019

QUE ES SALUD MENTAL Y QUE NO ES

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sábado, octubre 19, 2019

¿POR QUÉ NO SANAS?

¿POR QUÉ NO SANAS?

No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida lo rechazas y prefieres quedarte con lo que no te hace feliz.

No sanas porque desconoces que tú eres el origen de tu enfermedad.

No sanas porque sigues ignorando al poderoso y valioso ser que llevas dentro.

No sanas porque continúas desatendiéndote y fingiendo que todo está bien en tu mundo.

No sanas porque no te has atrevido a enfrentarte a las personas que dirigen tu vida.

No sanas porque no usas tus tijeras para cortar lazos con personas que ya no te nutren.

No sanas porque has asumido que el sacrificio desmedido es la forma de demostrar amor a los demás.

No sanas porque no usas la magia del perdón para limpiarte de ira y rencor.

No sanas porque no respetas el libre albedrío de los seres que te rodean a ser lo que son.

No sanas porque intoxicas tu cuerpo de pastillas y químicos que acallan los síntomas que hablan de desarmonía interior.

No sanas porque huyes del rey Sol, no le hablas al mar, no te pierdes en el bosque y has obviado que tú eres el sanador.

No sanas porque le pides al universo y cuando te escucha y te trata de llevar por un camino que te hará feliz, te aferras al pasado, y tú tienes libre albedrío.

Si no te dejas llevar, no te llevarán a la fuerza, no sanarás si no quieres sanar.

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viernes, octubre 18, 2019

CUANDO NUESTRA MENTE OLVIDA...

- Buenos días, señora Carmen.

- Buenos días.

- ¿Qué hace ahí parada? Se va a quedar usted congelada.

- Estoy esperando a mi hijo. Se fue a comprar hace un rato, pero parece que se retrasa –añadió la anciana, consultando su reloj.

- No se preocupe, seguro que no tardará. ¿Le importa que le haga compañía?

- Gracias, no te molestes. Seguro que tienes cosas mejores que hacer que acompañar a una vieja como yo. Alguna moza afortunada te estará esperando…

- No es ninguna molestia, se lo aseguro. Nos sentaremos en este banco y esperaremos…

Y Miguel, como cada mañana, se sentaba junto a su anciana madre, esperando a un hijo que jamás estuvo tan cerca…

En el Día Internacional del Alzheimer.

Autor: Desconocido

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