4204: PARA TU AUTOESTIMA, UNA MEZCLA DE:

 

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DIA 215: 1. ¿QUÉ ES EL AUTOCONOCIMIENTO?

¿Que es el autoconocimiento? 

El autoconocimiento es el conocimiento de uno mismo. Es la capacidad de introspección y la habilidad de reconocerse como un individuo, diferenciándose de su medio y otros individuos.

El autoconocimiento es resultado de un el proceso reflexivo mediante el cual la persona adquiere noción de su persona, de sus cualidades y características.

El autoconocimiento emocional (o el conocimiento de uno mismo) es la capacidad de reconocer un sentimiento en el mismo momento en que aparece, y constituye un factor esencial en la inteligencia emocional. Es una especie de "Viaje al centro de ti mismo".

El autoconocimiento es la base de la autoestima.

EL PRIMER PASO AL ÉXITO

El punto de partida para nuestro desarrollo, es satisfacer la necesidad de conocernos, esto es un proceso constante de búsqueda en 2 grandes aspectos, nuestro interior y exterior, con esto comenzaremos a ganar autoconfianza, encontraremos lo que nos gusta; porque eres capaz y competitivo.

¿Para qué sirve el autoconocimiento?

Para mejorar el autocontrol.

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PRIMER DOMINGO: ¿QUE PRACTICAS TODOS LOS DIAS?

¿Qué practicas?

Cualquier cosa que practiques, te volverás un experto en eso.

Si practicas la queja, serás un experto en quejarte.
Tendrás la habilidad de quejarte de cualquier cosa.
Y serás tan bueno en quejarte que le encontrarás un defecto a todo.
Incluso si no hubiera defectos, tú, siendo un experto en quejarte, buscarás algún defecto.

Si practicas la cólera, serás un experto en enojarte.
A decir verdad, serás tan bueno en enfadarte que la cosa más intrascendente te hará enojar.
Cuando tus amigos estén observando con admiración la magnífica luna, tu dirás: "¡Sí, pero está muy oscuro!".

Si practicas la preocupación, serás un experto en preocuparte.
¿Adivina qué? Serás tan bueno en preocuparte que te preocuparás por cualquier cosa.
Incluso por aquello que no está sucediendo, ya que serás un experto en preocupación.

Entonces, ¿qué practicas en tu vida?

¿Qué practicas? 

¿Alegría o cólera?

Si es cuestión de practicar, lo que te propongo es que practiques la alegría y la felicidad.

Si practicas la alegría y la felicidad, llegarás a ser un experto en eso.
Si practicas la paz, te volverás un experto en lograr eso.
Si practicas el autoconocimiento, serás un experto en tu propia persona.
Y cuando empiezas a conocerte, empiezas a darte cuenta de lo valioso que eres y del valor de cada aliento que respiras.

¿Qué practicas desde el momento que te levantas hasta el momento que te vas a acostar?

Autor: Prem Rawat
Traducido y editado por Psicólogo Luis Venegas Chalen
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6 CUALIDADES PRINCIPALES DE LOS LIDERES

Las 6 principales cualidades de los líderes

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TEST DE AUTOCONOCIMIENTO

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AUTOCONOCIMIENTO

La respuesta a estas preguntas nos orientará sobre

los rasgos principales de nuestra personalidad:

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¿Cuál es tu estilo de influencia?

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25 trucos sencillos para desbloquear tu mente

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EL METODO ICEBERG DE LA MARCA PERSONAL

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5 TIPS PARA AUMENTAR TU AUTOCONFIANZA

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CUESTIONARIO DE PROUST

Este test recibe este nombre porque a la primera persona a quien se le practicó fue al insigne autor de "En busca del tiempo perdido", Marcel Proust. La finalidad de este cuestionario es conocernos a nosotros mismos, interiorizar y valorarnos como seres humanos únicos. Si desean comentar cuáles fueron las preguntas que les llamaron más la atención o algunas de las respuestas que ustedes dieron al hacerse este examen en privado, adelante:

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PALABRA CLAVE #3: AUTONOMIA

Palabras relacionadas:

Autoestima, autoconfianza, autoconocimiento, autodidacta, independiente, empoderamiento

CEREBRO

La autonomía consiste en que cada uno haga las cosas por sí mismo, de acorde a su edad.

Mark Zuckerberg, Steve Jobs, Bill Gates, Walt Disney, Abraham Lincoln, Henry Ford, Thomas Alva Edison

La autonomía es un concepto de la filosofía y la psicología parte de la evolución que expresa la capacidad para darse reglas a uno mismo sin influencia de presiones externas o internas.

En filosofía y psicología, a la autonomía personal en filosofía, psicología y sociología,es la capacidad de tomar decisiones sin intervención ajena.

La autonomía encarna el problema de cómo se comporta el hombre ante sí mismo y la sociedad.

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