RAYOS SOLARES Y LUZ DE LUNA

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SUELTA

SI NO TRAE ALEGRÍA A TU VIDA...SUELTA.

Si no te ilumina ni te construye...SUELTA.

Si permanece pero no crece...SUELTA.

Si te procura dependencia y así te evita el esfuerzo de desarrollarte...SUELTA.

Si no brinda reconocimiento a tus talentos...SUELTA.

Si no acaricia tu ser...SUELTA.

Si no impulsa tu despliegue...SUELTA.

Si dice pero no hace...SUELTA.

Si no hay lugar en su vida para ti...SUELTA.

Si intenta cambiarte...SUELTA.

Si se impone el "yo"...SUELTA.

Si son más los desencuentros que los encuentros...SUELTA.

Si simplemente no suma a tu vida...SUELTA.

SUÉLTATE...la caída será mucho menos dolorosa que el dolor de mantenerte aferrado/a a lo que NO ES.

Fuente: Internet

El Psicólogo añade: "Suelta el rencor, el resentimiento, la ira, los celos, etc.".

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¡Y TUVE QUE ACEPTAR!

ACEPTACIÓN DE LA REALIDAD

"La vida es un regalo que se te ha dado".

¡Haz de este viaje algo único y fantástico!

Aprende a ser generoso y compartir lo que tienes con tu familia, 

tus amigos y los que lo necesitan!

¡Vive bien! ¡Goza tu vida! ¡Sé feliz!

¡Sólo funciona mientras estemos aquí en la Tierra!

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MISCELANEA + VARIOS + DIVERSOS

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TERAPIA PSICOLOGICA PARA HOMOSEXUALES

¿CUÁL ES LA CAUSA DE LA ORIENTACIÓN SEXUAL DE UNA PERSONA? 

Hay numerosas teorías acerca del origen de la orientación sexual de una persona. Al presente, la mayoría de los científicos está de acuerdo en que la orientación sexual resultaría de la compleja interacción de varios tipos de factores: medio-ambientales, psico-cognoscitivos y biológicos. Es importante comprender y admitir que, al menos hasta donde hoy se conoce, hay muchas razones para explicar la orientación sexual de una persona y que estas razones serían diferentes para diferentes personas. La orientación sexual de la mayor parte de las personas queda configurada en su temprana edad. 

¿ES UNA OPCIÓN LIBRE LA ORIENTACIÓN SEXUAL? 

No. Los seres humanos no pueden elegir entre la homosexualidad, bisexualidad o la heterosexualidad. En la mayoría de las personas, la orientación sexual irrumpe en la temprana adolescencia sin que haya, general o necesariamente, ninguna experiencia sexual previa. Aún cuando podamos elegir actuar o no de acuerdo a nuestras emociones, las y los profesionales de la psicología consideramos insostenible que la orientación sexual fundamental es una opción deliberada que pudiere modificarse voluntariamente. 

¿LA TERAPIA ES PARA MODIFICAR LA ORIENTACIÓN SEXUAL? 

No todas las personas gay, lesbianas o bisexuales que recurren al profesional de la salud mental desean cambiar su orientación sexual. Esas personas podrían estar requiriendo ayuda psicológica para el proceso de asumir su propia orientación sexual diferente y también para eventualmente buscar estrategias para enfrentar el prejuicio. Las más de las veces, las personas gay, lesbianas o bisexuales recurren a la terapia por los mismos temas que las personas heterosexuales.

La Asociación Americana de Psicología expresa preocupación acerca de las terapias de conversión y el daño que infligirían a sus pacientes. En 1997, el Concejo Directivo de la Asociación aprobó la resolución que reafirmaba la oposición de la psicología a los planteamientos y las posturas homofóbicas en el tratamiento; y también explicaba, claramente, el derecho del paciente a un tratamiento imparcial y a la autodeterminación. Toda persona que recurra a la terapia psicológica para elaborar los aspectos emergentes de la orientación sexual tiene el derecho de aguardar que tal terapia tendrá lugar en un medio profesional neutro preservado de todo prejuicio social. 

¿POR QUÉ ES TAN DIFÍCIL EL PROCESO DE REVELAR LA ORIENTACIÓN SEXUAL?

Para algunas personas gays y bisexuales el proceso de revelar su orientación sexual es difícil, para otras no. A menudo las personas lesbianas, gays y bisexuales sienten temor, o se sienten diferentes y solas cuando advierten que su orientación sexual es distinta de la que es normal para la comunidad. Esto es especialmente verdadero para las personas que se dan cuenta de su orientación lesbiana, gay o bisexual durante la niñez o adolescencia, lo cual es frecuente. Y, en dependencia de sus familias o del tipo de sociedad en donde vivan, podrían tener que luchar contra el prejuicio y la información tergiversada sobre la homosexualidad. Durante la niñez y la adolescencia, las personas serían particularmente vulnerables a los dañinos efectos de los prejuicios y estereotipos. También temerían el rechazo de la familia, las amistades personales y del trabajo e instituciones religiosas. 

Algunas personas homosexuales han de preocuparse por la pérdida de sus empleos o el hostigamiento en la institución escolar, si fuese conocida su orientación sexual. Desdichadamente, las personas homosexuales y bisexuales corren mayor riesgo de sufrir agresiones que las personas heterosexuales. Las investigaciones hechas en el estado de California, a mediados de la década de 1990, mostraron que casi un quinto de las lesbianas y más de un cuarto de los gay de la muestra tomada, habían sido agredidos alevosamente a causa de su orientación sexual. En otra investigación en el mismo estado de California, sobre 500 adultos jóvenes, la mitad admitió que había sufrido alguna forma de agresión anti-gay, desde abuso verbal a violencia física.

El contenido de este post es un recopilación de distintas fuentes de internet.

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TERAPIA DE PAREJA PARA LGBT (LESBIANAS, GAYS, BISEXUALES Y TRANSGENERO)

LGBTQQICAPF2K+ incluye: lesbiana, gay, bisexual, transgénero, transexual, travesti, queer, questioning (explorando), intersexual, curioso, asexual, agénero, aliado, pansexual, polisexual, amigos y familia, dos espíritus, kink (parafilias como fetiches, prácticas sadomasoquistas y otras “poco convencionales”) y más.

Terapia de Pareja para Homosexuales en Lima, Perú

Consultar en:

www.ParejasPeru.com

SLEEP TEXTING = TEXTEAR DORMIDO

’Sleep texting’, común entre universitarios

Por lo visto, algunos jóvenes están tan apegados a sus smartphones que son capaces de enviar mensajes mientras duermen, no ser conscientes de ello y arrepentirse de lo que han escrito por la mañana cuando revisan su historial.

Evidentemente, los que padecen de "sleep texting" no escriben estos mensajes en cualquier momento de la noche, sino en esas fases del sueño en la que éste es más ligero, como los primeros 90 o 120 minutos o en las siestas. Y como es de suponer, el "sleep texting" interfiere en el descanso de los que lo padecen.

Elisabeth Dowdell, profesora de enfermería de la Villanova University, se dio cuenta de que algunos de sus alumnos padecían esta patología y tras realizar una encuesta entre 300 alumnos descubrió que entre un 25 y un 30% padecían de *‘sleep texting’*. Además un 50% permite que, de alguna forma, la tecnología interfiera en sus horas de sueño.

Pese a lo importante que es el descanso y dormir bien, muchos de nosotros seguimos dejando el móvil encendido al lado de la cama toda la noche, algo que sabemos que no deberíamos hacer.

Fuente: mobileworldcapital.com

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