Cómo resolver situaciones de bullying:
agresión física, verbal y/o psicológica
- Date un tiempo para estar con tu hijo y escuchar lo que tenga que decir
- Averigua de dónde proviene el bullying e intenta conversarlo con los otros padres de familia
- Conversa del problema con los profesores, tutores, directores y/o autoridades del colegio.
- Demuestra a tu hijo que le importas y hazle saber que estás allí para ayudarlo y respaldarlo
- Sé paciente y comprensivo.
- Procura mantener la calma cuando hables con tu hijo.
- Enseña a tu hijo cómo resolver problemas; variadas soluciones; lluvia de ideas.
- Entrena a tu hijo a aplicar estrategias psicológicas positivas para lidiar con su autoestima, sus sentimientos y pensamientos
- No ignores ni subestimes su experiencia
- Demuéstrale a tu hijo que estás orgulloso de él por tener el valor de hablar de sus problemas y compartirlo contigo
- Hazle saber a tu hijo que él no tiene la culpa de que le hagan bullying
- Enséñale a tu hijo a comunicarse asertivamente (ni pasivo ni agresivo): lenguaje verbal y no verbal
- Practica con tu hijo algunas estrategias en la casa, por ejemplo: que hable con confianza, cómo reaccionar si lo fastidian, mirar a los ojos, espalda recta, caminar firme, mantener la serenidad, etc.
- Que tu hijo se sienta querido, amado y con autoestima adecuada en casa y que, sea lo que sea que le suceda en la calle, puede encontrar un refugio cómodo, de apoyo y afectuoso en su casa.
- Asesorarse mediante consultoría psicológica y o Terapia Familiar.
