HIPNOTERAPIA PARA BIODESCODIFICACION EMOCIONAL o NEURO EMOCION

 

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La hipnosis es una técnica que ha sido utilizada durante siglos para explorar y modificar estados de conciencia, y en el contexto de la biodescodificación emocional, se presenta como una herramienta potencialmente poderosa. La biodescodificación emocional se basa en la premisa de que las emociones reprimidas y las experiencias traumáticas pueden influir en la salud física y emocional de una persona. La hipnosis, por su parte, busca acceder al subconsciente para explorar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento arraigados.

En el marco de la biodescodificación emocional, la hipnosis puede ser empleada para ayudar a una persona a recordar y revivir experiencias emocionales pasadas que podrían haber quedado sepultadas en su subconsciente. Este proceso de exploración puede contribuir a identificar las emociones reprimidas asociadas a eventos específicos, lo que a su vez puede tener un impacto positivo en la salud emocional y física del individuo.

Durante una sesión de hipnosis para biodescodificación emocional, un terapeuta hábil guiará al paciente hacia un estado de relajación profunda, facilitando el acceso a la mente subconsciente. En este estado, el paciente puede ser capaz de recordar eventos pasados, conectarse con emociones enterradas y, eventualmente, liberarlas. Se cree que liberar estas emociones reprimidas puede desencadenar un proceso de sanación, aliviando síntomas físicos y emocionales asociados con esas experiencias traumáticas.

Es importante destacar que la hipnosis para biodescodificación emocional no busca manipular ni controlar a la persona, sino más bien empoderarla para que explore y comprenda su propia mente subconsciente. Los resultados pueden variar según cada individuo, y la eficacia de esta técnica puede depender de factores como la disposición del paciente y la habilidad del terapeuta.

En resumen, la hipnosis para biodescodificación emocional es una herramienta que busca desentrañar los vínculos entre las emociones reprimidas y la salud física y emocional. Al explorar el subconsciente a través de la hipnosis, se pretende liberar emociones enterradas, permitiendo así un proceso de sanación que podría tener impactos positivos en la calidad de vida del individuo.

DIA 93: 20 TIPS PARA TENER RESILIENCIA

La resiliencia se define como la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a situaciones adversas.
En Psicología, es la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, el final de una relación de pareja, etc.

Traducción debajo de la infografía

1. Aprende de los errores
2. Mantén relaciones positivas con las personas
3. Aprende a solucionar problemas efectivamente
4. Modifica tus pensamientos negativos
5. Sé optimista
6. Fija metas que puedas lograr
7. Ten confianza en ti mismo
8. Dedica un tiempo a reflexionar
9. Presta atención a tus sentimientos
10. Presta atención a tus propias necesidades
11. Trabaja en tus fortalezas
12. No temas asumir riesgos
13. No temas fallar
14. Aprende de las situaciones difíciles
15. Pon las cosas en perspectiva
16. Conforma una red social importante
17. Sigue poniéndote retos
18. Cuídate
19. Perdónate
20. No te rindas

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LOS TRASTORNOS DE ANSIEDAD: FOBIAS, TOC, TRAUMAS

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5 TECNICAS PARA OLVIDAR RECUERDOS NEGATIVOS

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REGRESION, REGRESIONES: HIPNOTERAPEUTA LUIS VENEGAS

Lugares de la Actividad Hipnótica en el Cerebro

Cambios en la Percepción del Dolor y/o la Pena de dos maneras.

La Alta o Baja Hipnotizabilidad (capacidad de ser hipnotizado)
es un Rasgo de la Personalidad

Efectos Hipnóticos en los Temblores de la Enfermedad del Parkinson

Según el historiador francés Charles Richet, Mesmer fue el iniciador del hipnotismo,
Puységur fue su verdadero fundador (Saybrook University).

Imágenes del Cerebro cuando está en trace, sometido a hipnosis y/o regresiones.

Cómo Cuantificar la Mente para Comprender Mejor
los Talentos Hipnóticos de los Consultantes, Clientes y/o Pacientes

Fuente: Presentaciones auspiciadas por la División 30 (Hipnosis) en la Conferencia Anual de la Asociación Psicológica Americana (American Psychological Association, APA), realizadas del 7 al 10 de agosto del 2014.

El Psicólogo/Psicoterapeuta Luis Venegas Chalen de Lima, Perú, en calidad de asistente a dicha Conferencia Anual 2014 de la APA, tuvo la oportunidad de asistir a las siguientes sesiones relacionadas con Hipnosis:

1. Hypnosis for Beginners, Guy H. Montgomery PhD, Icahn School of Medicine at Mount Sinai
2. Cognitive Style and the Clinical Use of Hypnosis: The Merits of Specificity in Treatment, Michael D. Yapko PhD, Independent Practice, Fallbrook, California
3. Brain Function During Hypnosis: fMRI of Animal Magnetism, David Spiegel, MD, Stanford University School of Medicine
4. Royal Family of Hypnosis: The Brothers Puysegur, Eric K. Willmarth PhD, Independent Practice, Grand Rapids, Michigan
5. Assessment of Hypnotizability in Clinical Practice and ResearchGary R. Elkins PhD, Baylor University
6. Breath Training as an Adjunct to Hypnosis and Psychotherapy, Donald Moss PhD, Independent Practice, West Olive, Montana
7. Hypnotic Susceptibility of Adolescent Psychiatric Inpatients, Michael B. Quant MS, University of Wisconsin, Milwaukee
8. The Dual-Pseudo Placebo Effect: Hypnotic Susceptibility and Psychotherapy Outcome Perceptions, Roland A. Carlstedt PhD, McLean Hospital, belmont, MA
9. Why a Hypnotic Assessment? Quantifying the Mind to better Understand Your Client's Hypnotic Talents, Ronald J. Pekala PhD, Coatesville VA Medical Center, PA
10. Hypnosis and Diverse Populations, Alina Alomá MA, Teresa M DePratt MS y Marty Sapp EdD, University of Wisconsin, Milwaukee

También puede revisar los siguientes enlaces:

Terapia de Regresión en Lima Perú

Más información sobre Hipnosis

¿Puedo yo ser hipnotizado?

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NATALIA PARODI: "LA LOCA DEL SÓTANO"

"Hay ocasiones en las que sentimos como si un ser inquietara nuestra mente, a ese personaje le llamo la loca del sótano".

¿Les ha pasado encontrarse de pronto intolerantes, diciendo algo desatinado o agresivo, perdiendo los papeles o desesperadas al imaginar cosas horribles que podrían ocurrir? ‘¿Por qué se demoran, se habrán accidentado viniendo para acá?’ ‘Tengo tanta tristeza que seguro me dará cáncer’. ‘No me eligieron para el puesto porque no les caigo bien’. ‘¡Hoy no me digas nada. Cállate!’

Hay ocasiones en que de pronto, sin aparente explicación, estamos como tomados por una energía intensa que nos complica la existencia. Como inundados de emociones difíciles que zamaquean el timón de nuestra lógica. A algunas personas les ha ocurrido en alguna etapa pasajera. A otras les sucede más a menudo.

¿Estará con la regla? ¿Tendrá un problema serio en el trabajo y por eso está tan callado? ¿Será que nos encanta el drama y nos mortificamos por gusto? ¿O nuestro instinto acierta al anticipar el peligro? Habrá quien no esté de acuerdo, pero estoy convencida de que cuando esto sucede no tiene que ver con misticismos ni caprichos, sino con algo más profundo que nos cuesta identificar: la huella que dejan ciertas experiencias traumáticas en nuestra vida.

Por supuesto, habrá momentos en que estemos irritables por algún pequeño fastidio, tensión cotidiana o alguna cuestión hormonal. Pero me refiero a esos otros momentos, donde un estado de irritabilidad y angustia nos inunda y nos desestabiliza. Quienes lo han atravesado reconocerán lo que describo. Y tiene que ver con algo fuerte que nos marcó o incluso con alguna situación que vivimos ahora y que nos afecta por dentro.

Pensemos en las películas donde el soldado regresa de la guerra y duerme con un ojo abierto por si acaso. Luego de volver del campo de batalla, le resulta casi imposible recuperar la tranquilidad. Aun de vuelta en la ciudad, si alguien frente a él mete la mano al bolsillo, reaccionará creyendo que intentan atacarlo. Y si le tocan el hombro por detrás, su primer impulso será defenderse.

Lo mismo ocurre con experiencias difíciles si no las hemos procesado bien. Como perder a un ser querido, pasar por crisis familiares, desilusiones amorosas, maltratos o experiencias violentas. En esos casos es difícil –a veces imposible– tener fe en que todo va a estar bien. Como si un ser habitara el sótano de nuestra mente y viniera a inquietarnos y a activar nuestro sistema defensivo.

Ese ser puede escaparse del sótano de forma inesperada. Por ejemplo un día en que todo sale mal (como cuando el carro nos deja botados y no tenemos batería en el celular ni dinero en el bolsillo). O si descubrimos que alguien nos ha mentido. O si surge un problema en el trabajo y no hay tiempo para solucionarlo. Y cuando ese personaje nos encuentra, nos convencerá de que a nosotros (solo a nosotros) nos cuesta todo tanto, y mucho más que a los demás. ¿Por qué a mí? Y concluiremos con rabia y dolor que la vida de los demás es más fácil. A ese personaje le llamo ‘la loca del sótano’ y para ser sincera, más de una vez la he visto de cerca y puede ser una pesada. Sobre todo cuando la realidad parece darle la razón.

Aunque no lo parezca, a la mayoría nos puede suceder que nos loqueemos en algún momento de la vida. La loca del sótano a algunos los habita hace tiempo, para otros es nueva, en algunos casos es más salvaje y en otros más mansa. Pero casi nadie se salva de tener una.

¿Qué hacer con ella? 

Primero identificarla y ver que detrás de esos pensamientos hay emociones difíciles que atender. 
Segundo, considerar que tiene derecho a sentirse mal después de lo que ha vivido. 
Tercero, intentar entenderla y acogerla con cariño, porque es de la casa.
Cuarto, aprender a soportarla y saber que aunque perturba, pasará. 
Y por último, recordar que nos habitan también otros personajes, como:

la lucidez, 

la sensibilidad, 

el humor y 

la esperanza. 

Quizá si los aceptamos y convivimos con todos, estaremos más cerca de adueñarnos de nuestra vida y de convivir más tranquilamente con nosotros mismos.

Fuente: Revista Viu del Diario El Comercio del 20 de abril del 2014

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TERAPIA GRUPAL

Te invitamos a:

Terapia Grupal

Ansiedad, angustia, depresión, fobias, obsesiones, impulsividad, ira, celos, perdón, resentimientos, inseguridades, duelos, estrés, traumas, timidez, pareja, soledad, etc.

Viernes 28 de junio de 7 a 9 p.m.
Lugar: Av. Prescott 161, San Isidro
S/.20 nuevos soles por persona
Cupos limitados
Psicólogo Luis Venegas de Psicólogos Perú

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LA FELICIDAD

Las personas que son realmente felices no se obsesionan con el dinero ni con el trabajo

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La economía mundial está en crisis. La tasa de desempleo va en ascenso. Los precios de las propiedades se han disparado. ¿Qué motivos hay para sonreír?
¿Qué tal tu libertad, tu salud y, lo más importante, tus seres queridos? Estas son solo algunas de las cosas relacionadas con la verdadera felicidad duradera, señaló el psicólogo social David Myers.

Pregunta: ¿Qué debemos saber acerca de la felicidad durante épocas como la que estamos viviendo?
Respuesta: El crecimiento económico no ha llevado a la felicidad al transcurrir el tiempo. El crecimiento y las caídas pueden llevarnos a una felicidad de corto plazo pero luego de un tiempo retornamos a nuestro nivel normal de felicidad.
La gente que valora los ingresos elevados, el éxito y el prestigio laboral antes que tener amigos muy cercanos y un matrimonio sólido tienen el doble de probabilidades de describirse como muy infeliz.
La necesidad de pertenecer pareciera tener un mayor valor que la necesidad de enriquecerse. Para todos, excepto los muy pobres, el tener más dinero nos permite obtener solo un auge de felicidad temporal.

P: ¿Qué cosas pueden predecir que seremos felices?
R: Quizás el factor predictivo más importante sea las relaciones de apoyo más cercanas. Somos seres sociales. Un 40% de los adultos casados declaran ser felices, mientras que un 23% de los adultos que nunca se han casado también declaran ser felices.
Sin embargo, el simple hecho de casarse no garantiza la felicidad. Se puede estar en un matrimonio desdichado.


P: ¿Existe también una correlación entre la religión y la felicidad? ¿La gente religiosa es feliz o la gente feliz es atraída hacia la religión?
R: La doble relación causal entre la felicidad y el matrimonio podría darse también en lo que respecta a la religión. En general, la gente feliz tiende a ser más sociable.


P: ¿Qué es lo que la gente erróneamente asocia con la felicidad?
R: La edad. La gente cree que hay momentos felices e infelices en la vida, como los años de la crisis de la mitad de la vida. Hay más fluctuación e intensidad entre los adolescentes y los jóvenes. Sin embargo, la felicidad y la infelicidad es casi la misma entre grupos etarios.
Tampoco hay diferencias entre géneros, aunque sí pueden expresar su desdicha en forma distinta. Las mujeres tienden a ser más depresivas y los hombres a ser más alcohólicos.

P: ¿Qué es lo más sorprendente que encuentra acerca de la felicidad entre la gente?
R: La biología. Existen influencias genéticas sobre la felicidad. Algunas personas están biológicamente más predispuestas a la felicidad. No obstante, como el colesterol, esto puede ser modificado mediante ejercicios aeróbico, teniendo suficientes horas de sueño, etc.


P: ¿La felicidad puede ser algo malo?
R: La felicidad llevada al extremo resulta en manía. Todo en exceso puede ser dañino. La gente maniaca toma decisiones descabelladas.


P: ¿Y la infelicidad puede ser algo bueno?
R: Cuando nos acontecen cosas malas en nuestras vidas, la infelicidad o desdicha nos alerta a hacer algo para remediarlo.

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