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5 REMEDIOS PARA LA TRISTEZA

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TERAPIA PSICOLOGICA: BIENESTAR

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CELIAQUIA: ENFERMEDAD CELIACA

La celiaquía o enfermedad celíaca (EC) es un proceso crónico, multiorgánico autoinmune, que daña primeramente el intestino. Afecta a personas que presentan una predisposición genética.​ Está producida por una intolerancia permanente al gluten (conjunto de proteínas presentes en el trigo, avena, cebada y centeno –TACC– y productos derivados de estos cereales).​ Considerada tradicionalmente como un trastorno únicamente digestivo, actualmente se sabe que se trata realmente de una enfermedad sistémica, ya que la respuesta inmunitaria anormal causada por el gluten puede dar lugar a la producción de diferentes autoanticuerpos que pueden atacar prácticamente a cualquier órgano o tejido. Si bien se produce una "intolerancia permanente" al gluten, no se trata de una simple intolerancia alimentaria ni mucho menos de una alergia.​ Es una enfermedad autoinmune que, sin un tratamiento estricto, puede provocar complicaciones de salud muy graves, entre las que cabe señalar diversos tipos de cáncer (tanto del aparato digestivo, con un incremento del riesgo del 60%, como de otros órganos), trastornos neurológicos y psiquiátricos (conocidos como "neurogluten"), otras enfermedades autoinmunes y osteoporosis.

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COMO SACAR BUENAS NOTAS

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ASERTIVIDAD: COMO DESARROLLARLA

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LA EMPATIA: COMO LOGRARLA

Las personas con una mayor capacidad de empatía son

las que mejor saben comprender a los demás.

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11 SEÑALES DEL AUTISMO

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INTELIGENCIA EMOCIONAL: 6 HABILIDADES CLAVE

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INTELIGENCIA FINANCIERA: ROBERT KIYOSAKI

CUADRANTE DE FLUJO DE DINERO

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PSICOTERAPIA EN PERU: 13 SUGERENCIAS

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CURSOS VS TALLERES: DIFERENCIAS

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COMO ADAPTARSE A LOS CAMBIOS

10 enfoques para lograr que la gente cambie

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HIPNOSIS: INVESTIGACIONES Y ESTUDIOS

Investigación intrínseca: se centra en los fenómenos y la naturaleza de la hipnosis en sí

Investigación instrumental: emplea la hipnosis como herramienta para investigar los fenómenos fuera de su dominio inmediato

¿Cómo se puede saber si alguien es hipnotizable?

Hasta el momento, no hay forma de poder predecir si alguien es altamente hipnotizable sin haber pasado por hipnosis

Correlatos atencionales

Ensimismamiento: la capacidad de poder ensimismarse 

Cómo medir la Hipnotizabilidad
Hipnotizabilidad: la capacidad de responder a sugestiones hipnóticas estandarizadas

Escalas estandarizadas: Harvard Group Scale of Hypnotizability (HGSHS:A)

y Stanford Hypnotic Susceptibility Scale (SHSS:C)

Procedimiento Típico de Hipnosis:
- Inducción (relajación muscular progresiva)
- Profundización

- Sugestiones hipnóticas (se centran en respuestas conductuales abiertas)

- Salir de la hipnotización

TIPOS DE SUGESTIONES:

Items ideo-motores: pensar en un movimiento provoca la respectiva respuesta motora
Items de reto: el ítem ideo-motor seguido de una sugestión contraria

Items cognitivos: sugestión con base cognitiva o imaginación

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DUELO Y LUTO: DIFERENCIAS

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5 PASOS PARA INDEPENDIZARSE

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¡BIENVENIDO SEPTIEMBRE!

¡Buen inicio de mes!

 Un nuevo reto empieza hoy.

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LOUISE HAY MURIO HOY

Louise Hay, escritora estadounidense y autora del best-seller "Usted puede sanar su vida", falleció esta mañana de causas naturales, y pacíficamente mientras dormía, a la edad de 90 años.

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