- Empieza a MOVERTE, física y mentalmente
- Reflexiona: lluvia de ideas sobre todo lo que puedes hacer
- Aprende algo nuevo: Descubre tu vocación o aquello para lo que eres eficiente y lo haces bien, que quizás has venido postergando, o que podrías aprender y dedicarte para el resto de tu vida con agrado
- Modifica los pensamientos limitantes, pesimistas, negativos, irracionales, tóxicos, enfermizos, dañinos, poco saludables
- Toma decisiones
- Haz un plan con los pasos que seguirás: una reestructuración o reingeniería (nuevos hábitos y costumbres)
- Crea tu propio estilo, aquello que te diferencie de los demás
- Ten presencia activa en las redes sociales y genera influencia en las personas
- Establece contactos (incluso virtuales) que te pueden ser de mucha utilidad para lo que deseas lograr
- No olvides la parte espiritual (tu fuerza interior) para encontrarle un sentido de vida a lo que vas a realizar. ¿Qué puedes aprender de todo ello?
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miércoles, junio 27, 2018
DIA 178: COMO EMPEZAR DE CERO A CUALQUIER EDAD: 10 TIPS
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Psicólogos Perú: Hipnosis y regresiones. Terapia de Pareja. Psicólogo Luis Venegas Chalen.
lunes, junio 11, 2018
DIA 162: 10 CONSEJOS EMPRESARIALES AL ESTILO JAPONES
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lunes, septiembre 25, 2017
12 HABITOS PARA AUMENTAR LA PRODUCTIVIDAD EN TU EMPRESA
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viernes, agosto 18, 2017
COMO EMPRENDER UN NEGOCIO: 13 TIPS
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viernes, junio 02, 2017
POR QUE LA GENTE RENUNCIA
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lunes, mayo 29, 2017
5 TIPOS DE LIDER: INFOGRAFIA
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martes, mayo 23, 2017
10 FORMAS DE MOTIVAR A LOS DEMAS
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viernes, febrero 17, 2017
COMPETENCIAS PROFESIONALES MAS SOLICITADAS
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sábado, enero 28, 2017
LOS 10 MAYORES MIEDOS DE LOS EMPRENDEDORES
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jueves, enero 26, 2017
EL CICLO DE VIDA DE UN TRABAJO
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martes, diciembre 13, 2016
10 PASOS PARA INICIAR TU EMPRESA
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lunes, noviembre 28, 2016
¡REINVÉNTATE!
Trabaja en lo que puedas pero no dejes de buscar lo que quieres,
aunque sea un minuto al día.
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sábado, octubre 01, 2016
EMPATIA EN EL TRABAJO: RELACIONES LABORALES
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martes, marzo 01, 2016
COMO COMPORTARSE EN LA EMPRESA (INFOGRAFIA)
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miércoles, enero 20, 2016
12 FRASES QUE MATAN LA CREATIVIDAD: INFOGRAFIA
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viernes, febrero 06, 2015
MOBBING: MALTRATO LABORAL, ACOSO, HOSTIGAMIENTO
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martes, marzo 05, 2013
NAVEGANDO EN INTERNET
Las investigaciones han demostrado que buscar información en la web (también denominado "navegar" o "surfear") puede mejorar el rendimiento cognitivo y las funciones cerebrales.
Escoge un tema del que siempre hayas estado interesado en aprender más y dedica algún tiempo a buscar activamente información en línea en internet.
Área a mejorar: Pensamiento crítico, analítico, abstracto, divergente.
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miércoles, marzo 18, 2009
COACHING EN LAS ORGANIZACIONES
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COACHING Y COACH
COACHING: esfuerzo conjugado de desarrollo personal, un proceso de aconsejar y de seguir en carrera y un proceso de liderazgo innovador (Chiavenato, 2004).
"El COACH trabaja para proporcionar una dirección objetiva en el sentido de cumplir el desempeño de una persona para ayudarle a mejorar aquello que ya posee y a adquirir aquello que necesita". (Benton, 1999).
El coaching no es asesoría. El asesor diagnostica e indica qué hacer ante determinado problema. El coach no resuelve problemas sino que facilita el crecimiento del coachee para que haga frente a los desafíos. (Duhne, 2006)
APLICACIONES DEL COACHING:
MEJORES CANDIDATOS PARA RECIBIR COACHING:
I) TECNICA GEHP
HABILIDADES DEL COACH (Chiavenato, 2002):
COACHING Y COACH
COACHING: esfuerzo conjugado de desarrollo personal, un proceso de aconsejar y de seguir en carrera y un proceso de liderazgo innovador (Chiavenato, 2004).
"El COACH trabaja para proporcionar una dirección objetiva en el sentido de cumplir el desempeño de una persona para ayudarle a mejorar aquello que ya posee y a adquirir aquello que necesita". (Benton, 1999).
El coaching no es asesoría. El asesor diagnostica e indica qué hacer ante determinado problema. El coach no resuelve problemas sino que facilita el crecimiento del coachee para que haga frente a los desafíos. (Duhne, 2006)
APLICACIONES DEL COACHING:
- orientación en objetivos de carrera
- mejoramiento de desempeño
- aumento de productividad
- desarrollo de competencias y habilidades
- aprendizaje y gestión del conocimiento
- búsqueda de excelencia y aumento de eficacia
- orientación personal y profesional
- retroalimentación respecto a desempeño, imagen y persona
- diagnóstico y resolución de problemas
- creatividad e innovación
- reducción de incertidumbres
- definición de valores
- espíritu crítico
- visión y misión estratégica
- cambio organizacional
- manejo de conflictos
- trabajo en equipo
- empowerment (empoderamiento)
MEJORES CANDIDATOS PARA RECIBIR COACHING:
- individuos con ambición de desarrollo
- ejecutivos con ambición de desarrollo
- personas clave de la organización
- ejecutivo con alto desempeño pero con pocas habilidades sociales
- líderes con dificultades de eficacia en los equipos
- personas de trabajo operativo en transición a gerenciar
- ejecutivos en cambio de trabajo
- individuos con dificultad para el trabajo en equipo
- personas con poca claridad de sus acciones
- ejecutivos que culpen a otros de los malos resultados
- personas que se decepcionan ante la presión
- directivos que desean tener un equipo de alto desempeño
I) TECNICA GEHP
- Genera un ambiente de coaching
- identificar rol del coach
- genere perímetros - Escuche al aprendiz
- evite interrupciones
- escuche y provoque reflexiones
- reflexione con él en comprensión y solución de problemas - Haga preguntas al aprendiz
- objetivo: ayudar a alcanzar metas y a realizar un mejor trabajo
- no dé órdenes, aclare y abra posibilidades - Proporcionar feedback útil
- haga identificar habilidades y cómo superarlas
- dé empatía para aclarar o priorizar lo necesario
HABILIDADES DEL COACH (Chiavenato, 2002):
- habilidades de mediación
- habilidades de carácter o personalidad
- habilidades relacionales
- habilidades de sabiduría
- habilidades de acción
- habilidades conclusivas (o de afiliación): no generar dependencias
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miércoles, febrero 18, 2009
LA ENTREVISTA DE TRABAJO
Usted sabe lo suficiente como para traer una lista de preguntas a una entrevista de trabajo. Cuando el entrevistador le dice: "¿Tiene alguna pregunta?", lo último que usted desea decir es "No." Sin embargo, esa podría ser la mejor opción si no encuentra las palabras adecuadas ya que algunas preguntas es mejor nunca hacerlas en una entrevista.
A continuación le presento 10 preguntas muy inadecuadas para una entrevista que usted nunca deberá formular, a menos que no desee quedarse con el trabajo:
1. "¿A qué se dedica su compañía?"
Esta era una pregunta razonable para una entrevista en los años 1950 o 1980, antes de la invención de Internet. En la actualidad, es su tarea investigar a toda compañía que lo va a entrevistar antes de poner un pie en sus puertas. Es necesario presentarse a una entrevista laboral conociendo a qué se dedica el empleador, quiénes son sus competidores y cuáles han sido sus novedosos logros o desafíos últimamente.
2. "¿Van a verificar las referencias?"
Resulta sorprendente la cantidad de candidatos laborales que preguntan esto, lo cual provoca alarma por parte del entrevistador, en vez de hacer una pregunta más general como: "¿Por favor podría informarme un poco acerca de su proceso de selección, luego de este punto qué sigue?". Muchas personas tienen problemas de credibilidad que les causa preocupación durante una búsqueda laboral, o no están seguros de cuán sólidas podrían ser sus referencias de un trabajo anterior. Si a usted le invitan para una segunda entrevista, entonces podrá sacar a colación cualquier tema sensible de su pasado. Preguntar "¿Van a verificar las referencias?" le hará parecer como una persona que oculta algo.
3. "¿Cuándo calificaré para un aumento?"
Las compañías temen pagarle poco a su personal así como temen pagarles de más, ya que una persona que gana poco en comparación con sus contrapartes en el mercado laboral es una persona con un pie en busca de oportunidades laborales en otro sitio. EN vez de preguntar por su primer aumento antes de que lo hayan contratado, puede preguntar (en una segunda entrevista) "¿Su organización acostumbra realizar una revisión salarial y de rendimiento anual?"
4. "¿Tiene otros puestos disponibles?"
Para buscar empleo se requiere pensar rápido acerca de hablar directamente, y si un trabajo está por debajo de sus capacidades, usted quedará mejor haciéndolo saber en vez de estar dando rodeos con esta pregunta. Usted no tiene por qué autoeliminarse; usted puede decir: "El trabajo suena interesante, pero a decir verdad yo estaba ganando 30% más y supervisando gente en mi anterior trabajo. ¿Podría ayudarme a entender el futuro profesional de esta función?" Esa será la clave para el entrevistador, si se diese el caso, para señalar alguna otra vacante laboral que pudiera haber.
5. "¿Cuándo podré solicitar mi transferencia a otro puesto?"
Cuando formula esta pregunta, lo que usted está transmitiendo es “a la primera oportunidad, me salgo de aquí". Si le gusta el empleo, tómelo. Si no es el empleo adecuado para usted, espere la oportunidad correcta. Casi todos los empleadores lo mantendrá en su puesto durante al menos un año antes de aprobar una transferencia interna, por lo tanto si usted está postulando a un trabajo para obtenerlo y luego cambiarse quizás no resulte de lo forma que usted esperaba.
6. "¿Puede indicarme las líneas de buses que pasan por su local?"
Averígüelo usted mismo. No es asunto de su empleador determinar el medio mediante el cual llegará a trabajar.
7. "¿Tienen espacios para fumadores?"
Si usted trabaja en ventas al por menor o en un centro de atención de llamadas, puede preguntar acerca de espacios para fumadores. Todos los demás, mejor quédense callados. Si su necesidad de fumar interfiere tanto en su vida laboral que siente la necesidad de preguntar eso, pídale a su mejor amigo o a su pareja que le ayude a dejar el cigarro como un regalo por haber obtenido su nuevo trabajo. Muchas compañías no permiten que se fume dentro de sus locales, y a algunas no les gusta contratar a fumadores para nada. ¿Por qué darle al empleador un motivo para que lo rechace?
8. "¿Su seguro cubre mi [enfermedad]?"
Esta es una pregunta errónea por dos razones. Usted no debe decirle a un perfecto extraño sus problemas médicos, especialmente a uno que decidirá si lo contratará o no. Cuando se le haya hecho una oferta, solicite ver una copia del informativo de beneficios de la compañía. También es una pregunta inadecuada según criterio; ningún jefe de sección y solo un pequeño porcentaje del personal de Relaciones Humanas se espera que conozca todas las enfermedades que están cubiertas por un determinado seguro de salud. De cualquier modo, su enfermedad pre-existente no será cubierta por la mayoría de seguros empresariales durante un año como mínimo.
9. "¿Realizan pruebas anti-drogas?"
Si usted tiene una objeción filosófica sobre las pruebas anti-drogas, espere hasta que le pidan que se someta a una prueba anti-drogas y comuníqueles su objeción. De lo contrario, su pregunta sonará como: "Yo no pasaré ninguna prueba anti-drogas", así que mejor no pregunte.
10. "Si me contratan, ¿puedo esperar hasta [3 semanas o más] para empezar a trabajar?"
Los empleadores esperan darle un pre-aviso con una anticipación de 2 semanas. Si no lo encuentran trabajando, querrán dárselo cuanto antes. Si usted solicita mucho tiempo de licencia antes de empezar a trabajar – a menos que tenga un muy buen motivo – el empleador puede pensar: "¿Qué tan serio es este candidato acerca de su trabajo?" En cualquier caso, una postergación de la fecha de inicio es algo que puede solicitar después de que ya tenga la oferta en la mano y no antes.
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